Arrangementer

Babytummel 2-4 måneder

Ønsker du at give dit barn en god start i livet, så er babytummel noget for jer, da babytummel er for de små.

Mavedans - Shaabi

Mavedans bidrager til kropsbevidsthed, følelsen af kvindelighed, livsglæde og indre power. Du vil både få styrket de centrale muskler og få sved på panden.

Rygtræning (H)

Forhindrer dine smerter dig i at deltage på almindelige motionshold, vil dette være noget for dig. Vi arbejder med øvelser, som opbygger og vedligeholder alle muskler i hele kroppen. Individuel vejledning efter behov. Max. 8 deltagere pr. hold.

Kinesisk 1. semester (A1)

Begynder (A1). Læringsmål til 1. og 2. semester. Et niveau varer cirka 60 lektioner hos AOF og gennemføres i løbet af to semestre. Læringsmålene herunder gælder hele begynderniveauet.

Kometen og lillebror

Jensen og Birch. et generations-clash?

Entré: 147-295 kr

Museumsrundvisning Skagen

Kom med på en spændende museumsrundvisning og hør hvordan børn og voksne levede i Skagen for 150 år siden.

Mindfulness i hverdagen - 3 gange

Mindfulness i et hverdags perspektiv med v iden og praksisøvelser. Igennem forløbet vil du få viden om mindfulness, dets gavnlige effekter og øvelser, så du kan bringe det ind i din hverdag.

Barnets følelsesmæssige udvikling

På denne workshop skal vi igennem emner som barnets tilknytningsmønstre og barnets følelsesmæssige udvikling. Du vil lære om, hvordan du understøtter dit barns følelsesmæssige udvikling.

Yoga for seniorer i Korsør med Birgith Laursen

Yoga er for alle - uanset alder, helbred og erfaring. Der findes nemlig yogaformer for enhver krop og smag - og det er let at komme i gang.

Keramik hos Skjoldmø Keramik

Kom og vær med til at lave keramik i hyggelige omgivelser. Du vil lære forskellige teknikker, blandt andet blive klogere på formteknikker.

Hørelære - musik på øret med Jette Hallig i Slagelse

På. dette hold øver vi os i at høre opbygningen af dur og mol skalaer samt. grundstenene i treklange og firklange. Vi øver at anvende principperne for. Do-re-mi-systemet og forberede mulighederne for at synge efter noder.

Sy din egen BH

Vi begynder med en gennemgang af forskellige materialer, så man har et godt grundlag for at vælge det helt rigtige til sin bh. Derefter kigger vi på opsyede modeller, for at få en fornemmelse af, hvad man kunne tænke sig at sy.

Akrylmaleri

Vi slipper skaberkraften løs og undersøger mulighederne inden for. akrylmaleriet. Du får en inspirerende indføring i forskellige teknikker,. som afprøves i en række fælles opvarmningsøvelser.

YouTube - for begyndere og let øvede

Ønsker du at starte en Youtube-kanal, eller har du brug for feedback på din nuværende kanal?. På dette kursus gennemgår vi, hvordan du opretter et kanalbanner og et profilbillede, skaber iøjnefaldende thumbnails og producerer fængende videoer.

Klassisk tegning

Er for alle, der holder af at tegne. Dine øjne bliver åbne for nye måder at se på, ikke mindst - for at forholde dig til det du ser. Fra et punkt til streg og flader.

Lær at lave dine egne smykker med Charlotte Kongsted i Slagelse

Er du vild med smykker? Så har du her en fantastisk mulighed for at designe og lave dine egne smykker. Det er kun fantasien og egen kreativitet, der sætter grænser.

Keramik for begyndere og let øvede

På dette kursus. får du mulighed for at udfolde dig kreativt og fordybe dig i lerets mange. muligheder. Du er velkommen. både som begynder, let øvet eller mere erfaren. Du bliver.

Golf for alle

Golf er for alle, og nu har du mulighed for at finde ud af, om det også er noget for dig. Golf giver motion for hele kroppen og en masse dejlige natur oplevelser.

Let motion, yoga og afspænding for alle

Let. motion, yoga og afspænding for alle. På. dette hold kommer vi hele kroppen igennem. Vi. starter med at varme op, bevæge os og får pulsen lidt op. Derefter.

Oplev glæden ved keramik

Lav dine egne krukker, skåle, lysestager, vaser, figurer, relieffer mm. Et kursus for alle som har lyst til at arbejde med keramik, hvad enten du er begynder eller mere erfaren.

Plantoteket på Lunderskov Bibliotek

Gør gavn med grønt fra hjemmet: hent, byt eller donér planter, frø og stiklinger på biblioteket.

Fri entré

To dage i Sønderjylland: Kultur, natur og historie

Sort sol, grænseland og sønderjysk kaffebord. Tag med på en spændende to-dages tur til Sønderjylland, hvor den står på både kultur, natur og historie.

Pris: 2250 kr