Arrangementer

Rygtræning (H) - Tarm

På dette hold træner vi hele kroppen med fokus på at styrke ryggen. Du vil blive guidet igennem et øvelses program, hvor der er fokus på hele kroppen.

Patchwork - Med mange muligheder

Der undervises i hånd- og maskinsyning samt skæreteknik og brug af linealer. Holdet er for begyndere, men også for øvede der har brug for hjælp til at komme videre. Som deltager har du medbestemmende på indholdet i undervisningen.

Tegn et portræt v/ Kith Von Bülow

Har du lyst til at lære at tegne portrætter? Her kan alle lære at tegne, man behøver ikke at have nogle forudsætninger, bare lysten er tilstede. Tegningerne ovenfor (kursus-collage-billedet) er alle lavet af kursister der aldrig har tegnet før.

Akrylmaleri v/ Kith Von Bülow

På dette kursus lærer du om farvelære og farvesammensætninger. Du har måske ikke malet før, men har lyst til at komme igang.

Seniorakademi efteråret 2024

Efteråret 2024 KURSUS 7524211900. Tirsdage fra 10 - 12. Pris 375 kr. Pr. Sæson (3 forelæsninger) inkl. Kaffe/te og brød. 24.09.2024 kl. 10. Det danske sprog gennem 6.000 år v/lektor Thomas Olander.

Senioruniversitet i Herlev - Tirsdag

Tirsdag d. 17. september - Cand. phil. i kunsthistorie Michelle Garnier, Karen Blixen, en fantastisk skæbne. Karen Blixen er kendt såvel i Danmark som i udlandet som forfater, bl.a. fordi flere af hendes fortællinger er filmaseret.

AOF Seniorhøjskole tirsdage efterår 2024

Ukraine. Kasper Nesager-Hansen. 16. og 17. september. Hvad laver ganske almindelige. danskere i det krigsplagede Ukraine? Kasper Nesager-Hansen er. freelancejournalist og forfatter.

Akvarel med Susanne Thea i Slagelse - for begyndere og øvede

Vi arbejder med akvarelmaleriets grundlæggende teknikker, farvelære og vi eksperimenterer. Jeg starter hver mødegang med at vise nye teknikker, som herefter afprøves og udvikles.

Porcelænsmaling

Har du lyst til at prøve at male dit eget. porcelæn, lave den helt personlige gave eller at udfolde dig kreativt på et anderledes. materiale, er porcelænsmaling måske noget for dig. Porcelænsmaling er andet end blot fine.

Mal på livet løs m/ Solvejg Kristensen

Både begyndere og mere øvede kan starte her. Vi arbejder med maleriets opbygning, farvelære, kompositioner og forskellige. teknikker, både akryl og akvarelmaling.

Keramik

Kom og udforsk leret og dets muligheder. Vi vil arbejder med forskellige teknikker, såsom modellering, pladeteknink og kvætsning. Vi vil eksempilvis lave kopper, sjove figure, små fade og arbejde med aftryk og tekstur.

Engelsk til jobbet og hverdagen

Oplev en verden af muligheder med vores dynamiske engelskkursus! Dyk ned i virkelighedsnære dialoger, der gør dig klar til enhver situation - både på arbejdspladsen og i dagligdagen.

Podcast for begyndere - fortællinger i lyd

Upcycling - nyt liv til smukke tekstiler

Opdag Brinkmanns bøger Tænk og Oplevelsessamfundet

Er du klar til at dykke ned i filosofiens fascinerende verden og opdage, hvordan den kan berige dit liv? Vil du udforske, hvordan vi kan finde mening i en verden, der ofte føles overfladisk?

Mal på livet løs m/ Solvejg Kristensen

Både begyndere og mere øvede kan starte her. Vi arbejder med maleriets opbygning, farvelære, kompositioner og forskellige teknikker, både akryl og akvarelmaling.

Knipling - Moderne knipling

Moderne knipling, fordi vi i dag også laver lidt beklædning,. spændende juleting, i nye teknikker, mønstre fra mange. forskellige designer i ind og udland, selvfølgelig også hvad du. ønsker.

Glaskunst & Porcelæn

Kom og skab din egen glaskunst i vindues- eller bullseyeglas. Der kan bl.a. laves fade, huse, figurer, relieffer, smykker mm. Kun fantasien sætter grænser. Medbring dine egne idéer eller få inspiration på kurset.

Seniorhøjskole i Høng

Kom med til nogle inspirerende formiddage på vores Seniorhøjskole i Høng. Vi mødes 10 tirsdage fra 9-12.15 i "Stalden" på OK-Fondens dejlige sted på Høng Erhvervsskole. Der vil være to undervisere på hver gang med en kaffepause undervejs.

Mal med akryl

Velkommen til kursus med akryl-maleri! Formålet med dette kursus er at hjælpe dig med at udforske din kreativitet. Og at udvikle dine færdigheder indenfor akrylmaleri.

Keramik for øvede og ikke øvede

Du har deltaget i tidligere hold, eller har anden keramik erfaring, og er fortsat nysgerrig efter at udfordre dig selv, - og udforske materialets kunnen.

Blid yoga

Yoga - for dig, der gerne vil arbejde bevidst med dig selv også selvom kroppen ikke er, hvad den har været! Vi arbejder vi med en blid form for yoga, der tager hensyn til den enkeltes formåen. Yoga skaber balance mellem krop og sind.

Blid yoga og energitræning

Yoga - for dig, der gerne vil arbejde bevidst med dig selv også selvom kroppen ikke er, hvad den har været! Vi arbejder vi med en blid form for yoga, der tager hensyn til den enkeltes formåen. Yoga skaber balance mellem krop og sind.

Bevæg dig i form

Kroppen arbejdes intensivt igennem, og målet er øget styrke, udholdenhed og smidighed og dermed få en fastere og stærkere krop. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN.

Klassisk yoga

"På dette kursus kan alle deltage - begyndere som øvede. Yogaen er et vigtigt redskab til at skabe harmoni i kroppen og i sindet og til at give dig større energi,overskud og klarhed i din hverdag.

Spansk 3

Du har haft minimum 2 års undervisning på aftenskole eller tilsvarende og har berørt det meste grammatik. Dette kursus vil på en sjov og praktisk måde hjælpe dig til at omsætte teori til samtale, før der bliver fyldt mere grammatik på.

Hensyntagende Pilates

Vi arbejder individuelt alt efter personlige forudsætninger. Vi bruger pilates principper med åndedræt og opmærksomhed på kroppens center. Vï styrker og smidiggør musklerne og arbejder med balance, afspændning og grounding.

Dansemotion

Skøn og glad bevægelse med nemme danseserier til god musik. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN. Alle danse vil være forskellige og timen vil flyve afsted.

Tysk for næsten begyndere - intensivt

Tysk for næsten begyndere. Det skal være sjovt at lære tysk. Derfor vil vi på dette hold blande små enkle samtaler med forskellige sjove spil og små tekster fra den tyske hverdag.