Arrangementer

Keramik - Ikast

Har du lyst til og mod på at lære at fordybe dig i keramikkens forunderlige verden?. Så har du chancen her. Kurset er for alle - nybegyndere som øvede. Vi skal lære at arbejde med pladeteknikken og frembringe unikke værker.

Akvarelmaling

Kurset henvender sig til alle med interesse for. akvarelmaleri, hvad enten du er begynder eller allerede lidt øvet. Vi dykker ned i forskellige teknikker og deres. muligheder, og hver kursusgang starter med en øvelse/udfordring.

Meditation

Opbygning af gruppe og skabe. fundament og struktur i meditation. Meditation åbne for. kærligheden og det indre lys -kærlighedslyset og den medfødte kærlighedsnatur. Meditation til healing af. dit indre sårede barn.

Mediyoga for alle

MediYoga er en klinisk testet og evidensbaseret terapeutisk yogaform. MediYoga er udviklet i samarbejde med det svenske sundhedsvæsen. MediYoga er en yogaform, som forener mange tusinde års yogisk erfaring med medicinsk viden.

Yoga for alle

"Yoga for alle" er et hold, hvor niveauet tilpasses holdets deltagere. Vi tager udgangspunkt i hatha yoga og fokuserer på at udføre de klassiske yogastillinger, så de passer til din krops formåen.

Yoga og de 5 Tibetanere

Vi indleder hver undervisning med klassiske yogaøvelser, arbejder herefter med øvelsesserien "De fem Tibetanere" og afslutter med afspænding eller meditation. "Tibetanerne" er fem øvelser som giver fornyet livskraft og velvære.

Guitarspil - Haderslev

Hvis du har lyst til at lære at spille på et af de mest alsidige og populære instrumenter, så er guitarspil noget for dig. Du kan lærer alt fra akkorder, fingerspil, melodispil, barréteknik og meget mere.

Yoga og de 5 Tibetanere

Vi indleder hver undervisning med klassiske yogaøvelser, arbejder herefter med øvelsesserien "De fem Tibetanere" og afslutter med afspænding eller meditation. "Tibetanerne" er fem øvelser som giver fornyet livskraft og velvære.

Singer - songwriter Haderslev

Klaverspil

Gennemføres efter reglerne for instrumentalunder-visning med op til 7 deltagere på holdene. Den praktiske tilrettelæggelse af undervisningen på de enkelte hold aftales mellem lærer og deltagere.

Yoga

Violin

Singer - songwriter Vojens

Harmonika for begyndee

Du vil hurtigt lære at spille en lille melodi med begge hænder samtidig. (God koordinationsøvelse). Der spilles efter noder - og kan du dem ikke, lærer du dem lærer du dem i takt med at du udvikler dit harmonikaspil.

Pris: 450 kr

Harmonika for let øvede

Er du allerede harmonikaspiller og vil videreudvikle dit spil, så tages der udgangspunkt i det. Der undervises individuelt, men efter deltagernes ønske kan lidt af tiden også anvendes til at vi spiller sammen. Der er ekstra lokaler til rådighed.

Pris: 450 kr

Harmonika for øvede

Der undervises individuelt, men efter deltagernes ønske kan lidt af tiden også anvendes til at vi spiller sammen. Der er ekstra lokaler til rådighed, som deltagerne kan bruge til at øve i.

Pris: 450 kr

Aqua-fitness/jogging (hold 3) x5 ulige uger

Kurset er opdelt i to dele. I den første halve time er der en sjov. gymnastiktræning med knald på! Du kan dog selv bestemme hvilket tempo, der. passer bedst til dig og stadig få effektiv og skånsom træning.

Sang og stemmetræning

Kunne du tænke dig at lære at synge eller forbedre din. sangteknik? Eller har du brug for stemmetræning, fordi din sangstemme ikke vil, som du vil? Uanset om du har sangerfaring eller ikke tror,. du kan, er du velkommen.

Motion i varmt vand

Hold dig i form med motion i det varme vand,- vi boltrer os i det 33 grader dejligt varme vand.

Yoga for Sunde Former v/ Kirsten W Modvig

Yoga. for dig med en fyldig krop. Måske er du også stiv i kroppen og har lidt. skavanker. Det er der plads til på dette hensyntagende hold. Her er yogaen. tilpasset, så der skabes plads til fx mave, barm og lår.

Intuitiv tegning/maleri

Kom og vær med til to kreative maleaftner, hvor vi arbejder med den spontane og intuitive tilgang til billeder. Aftenen starter med et temaoplæg og en introduktion til den kreative proces og ubevidste billeder, som fødes i skabende processer.

Knipling /m Stella Aagaard

Knipling er et gammelt håndværk, som er blevet populært igen. Det er en afslappende hobby med mange varianter i både mønstre, trådens tykkelse og farve. Vi knipler festremser, dækkeservietter, lommetørklæder, billeder og meget andet.

Pilates

Er et træningssystem, som gennem langsomme øvelser styrker og træner din muskulatur - specielt de dybereliggende muskler til fremme af en bedre balance og kropsholdning. I Pilates arbejdes der med træning, udstrækning og afspænding af hele kroppen.

Keramik

På dette keramikhold skal vi have det sjovt og prøve nogle forskellige teknikker. Det handler ikke om at skabe det perfekte eller producere en masse, men om at blive klogere på keramik.

Drejekursus for let øvede/øvede

Dette kursus er for dig der har styr på de grundlæggende teknikker indenfor drejning. Hvis du er ved at have fint styr på centrering og formgivning af leret på drejeskiven, kan du være med på dette hold.