Arrangementer

Knipling /m Stella Aagaard

Knipling er et gammelt håndværk, som er blevet populært igen. Det er en afslappende hobby med mange varianter i både mønstre, trådens tykkelse og farve. Vi knipler festremser, dækkeservietter, lommetørklæder, billeder og meget andet.

Knipling /m Stella Aagaard

Knipling er et gammelt håndværk, som er blevet populært igen. Det er en afslappende hobby med mange varianter i både mønstre, trådens tykkelse og farve. Vi knipler festremser, dækkeservietter, lommetørklæder, billeder og meget andet.

Meditation & energi (H)

Vi laver nogle forskellige energiopløftende øvelser, alle kan lave, for at løsne spændinger og følelser. Vi vil bl.a. ryste og strække kroppen og lave åndedrætsøvelser. Derefter ligger du ned og slapper af under den guidede meditation.

Udendørs motion for seniorer

Vi mødes foran hovedindgangen til Helsingør Sundhedscenter til udendørs motion. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN. Vi bevæger vi os rundt om sundhedscentret, bl.a. på cirkelbroen der er 100 meter lang.

Sustainable sewing - beginners

Stolegymnastik med Henriette Vedsegaard

Har du fysiske begrænsninger der gør du ikke kan komme ned på gulvet, er dette holdet for dig. På dette hold vil stolen være vores hjælper, så vi laver øvelser siddende eller stående ved stolen.

IT for begyndere og let øvede - seniorer (Korsør)

Har du brug for hjælp til MIT-ID? Vil du gerne blive bedre til Facebook, at bruge din Ipad eller smartphone?

Sustainable sewing - students with prior skills

(Couture éco-responsable - étudiants avancés). Teaching will be held in English with translation of specific terms into French or Danish whenever needed.

Yoga mod stress

Yoga mod stress- blanding af blid vinyasa, restorativ, yin yoga og Reiki healing for dig der mærker tegn på stress.

Strikkeklub - kom og strik med os

Mød op på biblioteket med dit strikke- eller hækletøj. Vi hygger, udveksler erfaringer og arbejder på vores håndarbejde. Du skal ikke have billet.

Fri entré

Varmtvandstræning for gigtramte

Træning i varmt vand er den mest effektive behandling mod slidgigt, og gør at smerter og stivhed mindskes. Træningen styrker muskler, balance og generelle velbefindende.

Babysvømning 0-6 måneder - Vinderup

Babysvømning 6-12 måneder - Vinderup

Syning - mandag Skallebølle

Livsglæde og livskvalitet er fast. følgesvend med symaskinen!Med tøj du har syet selv, får du tøj der. klæder dig og sidder godt og du kan samtidig glæde dig over at bidrage til.

Hensyntagende yoga for kvinder - I Kvarterhuset Motalavej i Korsør

Gennem blide styrkende bevægelser træner vi både krop og. åndedræt. Du guides til at trække vejret dybt og roligt og du vil opleve en. øget styrke og fleksibilitet i din krop. Der tages individuelle hensyn. Målet.

Modesyning

Er du interesseret i at sy men har brug for hjælp og vejledning til at komme godt i gang?. Så er der mulighed for at få en masse fif og inspiration. Du kan sy nyt tøj, forandre det gamle eller sy nye puder til boligen.

Yoga for seniorer

Særligt når vi bliver ældre, er det vigtigt, at vi holder os i gang, og arbejder med kroppen, for at beholde vores mobilitet, fleksibilitet og styrke.

Linedance i Krarup (hold 3) Ulige uger aug/okt24

Line Dance er en sjov og koreograferet. danseform, hvor enkelte dansere, uanset køn, danser i rækker og linjer foran og. ved siden af hinanden. Line Dance var oprindeligt udbredt. under Country & Western stilen.

Motion i varmt vand

Hold dig i form med motion i det varme vand,- vi boltrer os i det 33 grader dejligt varme vand.

Motion i varmt vand

Hold dig i form med motion i det varme vand,- vi boltrer os i det dejligt varme vand. Vandet varmer dine muskler og led op, så du nemmere kan udføre de forskellige øvelser, og det varme vand mindsker samtidigt belastningen på dine led betragteligt.

Udstilling // I naturen, af naturen

I en åbningsreception præsentere vi Edith Mørkøres ekspressionistiske og abstrakte kunst, der inspireres af den smukke, men baske, færøske natur.

Fri entré

Museumsrundvisning Skagen

Kom med på en spændende museumsrundvisning og hør hvordan børn og voksne levede i Skagen for 150 år siden.

Færdselsopdatering for seniorer

Velkommen til vores 6-timers kursus for senior bilister. Dette. kursus opdaterer dig på de nye færdselsregler og -tavler, samt lærer dig om defensiv kørsel og håndtering af ulykker.

Keramikkursus (weekend) - Aabenraa

På dette kursus kommer du omkring hele processen, fra lerklump til færdigbrændt produkt. Kurset foregår i weekenden, hvor vi beskæftiger os med grundlæggende teknikker i arbejdet med ler.