Arrangementer

Engelsk for mere øvede B2, 1. Fortsætterhold

Hvis du regelmæssigt skal bruge engelsk i dit arbejde eller rejser meget, er her et udfordrende intensivhold til dig. På dette kursus skal du tale og øve meget.

Syning mandag

Har du fået lyst til at få mere gang i. symaskinen og sætte dit helt eget personlige præg på garderoben eller savner du. inspiration og vejledning, så kom med og nyd nogle hyggelige og inspirerende. timer, sammen med andre syglade.

Spansk for begyndere A1, 1., Nyt hold

Har du nogensinde tænkt på, hvor meget nemmere det er at bestille mad på spansk, når man kan mestre nogle få, venlige fraser?

Lær at sy dit eget tøj

Drømmer du om at sy dit eget tøj?. Her lærer du at sy tøj til dig selv og dine børn. Vi arbejder ud fra mønsterblade og egne ideer. Dette kursus henvender sig til både begyndere og øvede, så alle kan være med.

Klimavenlig madlavning

Vil du lære at tænke klimavenligt i din madlavning og samtidig få en sund. kost, der evt. kan hjælpe til vægttab?. På dette kursus tænker vi også på at mindske co2 aftrykket i hverdagens.

Prana yoga

Polsk 1. semester (A1)

Et semester omfatter 30-40 lektioner hos AOF og gennemføres i løbet af en efterårs- eller forårssæson. Læringsmålene herunder gælder hele begynderniveauet.

12 ugers keramik // Vig, Odsherred // Begynder + let øvet

Keramikkursus for begyndere / let øvede - Lær kunsten at forme og glasere dine egne mesterværker! Er du interesseret i at udforske din kreativitet og lære en ny færdighed? Så er et 12 ugers keramikkursus lige noget for dig.

Pris: 2400 kr

12 ugers keramik // Vig, Odsherred // Let øvet

Keramikkursus for dig der har deltaget på keramikkursus tidligere, dig der i forvejen kender til de basale teknikker som; pølseteknik, pladeteknik og glasering. Er du interesseret i at udvikle dine teknikker og kreativitet, samt lære en nye færdigheder?

Pris: 2400 kr

Sundhedskor-sangens fælleskab

Vi mødes mandage i de ulige uger kl.13.30 og synger kl. 13.45-15.15 du medbringer dine egne drikkevarer.

Fri entré

Pileflet - Haderslev

Kan du lide at arbejde med hænderne? Er du vild med naturmaterialer? Vil du gerne udfordres? Så er et kursus lige noget for dig. Vi skal lave kurve, fuglefoderhuse, bakker, hjerter, stjerner, kranse, plantestativer og mange andre ting.

Smykkeworkshop

Lav dit eget smykke i denne smykkeworkshop. Her kan du lære de grundlæggende teknikker i at lave dine egne smykker, f.eks. ringe, øreringe, armringe og vedhæng.

Hæklekursus for alle

Hæklekurset designet til dit niveau.

Pris: 712 kr

Mor/barn pilates med babymassage og motorik

På. dette hold bliver både mor og barn (eller far og barn) trænet og. udfordret. Har du født er der. mave-muskler, der skal samles, og trænes, og her er Pilates den bedste. træningsform.

Pusterumstimen for alle

Max. 12 deltagere. Pusterumstimen er et ugentligt afbræk i hverdagen med undervisning i vejrtrækningsøvelser, kropsscanning, afspænding, mindfulness, meditation, visualisering, udstræk og fri bevægelse.

Tal så andre lytter - Job og karriere

Bare fordi du taler, er det ikke. sikkert, at de andre lytter. Du får tips, viden. og redskaber til at kollegaer, chefer, medarbejdere, kunder og. samarbejdspartnere vil lytte til dig. Dette er en forudsætning for at du kan.

De 5 tibetanere

Max. 12 deltagere. "Kom ud af hovedet og ned i kroppen" med de 5 kraftfulde øvelser, der har rødder i de tibetanske munkes gamle traditioner.

Tal så andre lytter - Private og nære relationer

Bare fordi du taler, er det ikke. sikkert, at de andre lytter. Du får tips, viden. og redskaber til at din partner, børn, veninder eller familie vil kunne lytte. til dig.

Kulturhøjskole Haslev

For dig, der er interesseret i kultur og samfundsforhold. I et hyggeligt fællesskab møder du foredragsholdere, der fører dig rundt om mange facetter af tilværelsen: Historie, etik, personlige skæbner, sang, musik, dannelse og aktuelle samfundsspørgsmål.

Dit livs historier - kom godt i gang

Du er enestående! Måske er du også almindelig, men du er den eneste, der har levet lige præcis dit liv, kæmpet dine kampe og opnået dine succeser. Det vil være trist, hvis historierne fra dit liv går i glemmebogen.

Fotokursus - Fra AUTO til KONTROL, Køge (ulige uger)

Du vil blive en langt dygtigere fotograf, når du lærer at bruge dit kamera effektivt og forstår begreber som komposition og lys m.m. Tag med på 'Fotokursus - fra AUTO til KONTROL'.

Madlavning for mænd m/ Erik Rygaard

Begyndere og øvede kan her få gode ideer, så den daglige mad bliver sund, lækker og varieret, hvorefter vi nyder de retter, vi har lavet. Og så rigeligt smør. Der må påregnes udgifter til maden.

Fascial flow - en metode med bindevævet i fokus

Dette 8 ugers forløb giver mulighed for at undersøge på egen krop, de mange fordele der er ved et sundt og smidigt bindevæv.

Litteraturkursus

Hvis du har lyst til at være en del af et større litteraturfællesskab, så er dette holdet for dig. Temaet for efteråret er humor/satire, hvor vi starter med at læse Bellman.

Sans - sang og dans - Gråsten

Tai Chi for begyndere og let øvede

Udøvelse af Tai Chi styrker balancen, evnen til at mærke sig selv og i det hele taget gavner både krop og sind. Oven i købet foregår det i et tempo, hvor stort set alle kan være med. Der vil både være individuelle øvelser og parøvelser.

Leg, motorik og bevægelse - voksne og børn 2-3 år

Spansk begynder

For nybegyndere uden forkundskaber. Vi starter helt fra grunden med det spanske alfabet og med at opbygge ordforråd. Vi vil læse og oversætte små, lette tekster på spansk samt lære grammatik undervejs.