Arrangementer

Tai Chi for begyndere og let øvede

Udøvelse af Tai Chi styrker balancen, evnen til at mærke sig selv og i det hele taget gavner både krop og sind. Oven i købet foregår det i et tempo, hvor stort set alle kan være med. Der vil både være individuelle øvelser og parøvelser.

Spansk begynder

For nybegyndere uden forkundskaber. Vi starter helt fra grunden med det spanske alfabet og med at opbygge ordforråd. Vi vil læse og oversætte små, lette tekster på spansk samt lære grammatik undervejs.

Argentinsk tango

Tangoens grundlæggende tema er forførelsen. Det handler om, at manden viser ekstremt hensyn og opmærksomhed over for kvinden, samtidig med at han tager initiativet og ansvaret for, at alt går godt. Mandens primære opgave er, at kvinden har det godt.

Italiensk for lettere øvede, A2, 1. Fortsætterhold

Dette kursus er til dig, der har lært grundstenene i italiensk og gerne vil bygge videre på sproget. Omgangstonen på holdet er uformel og atmosfæren hyggelig, men tag ikke fejl: du skal øve og tale meget, da du er på hele tiden.

Tirsdags islæt vævning for øvede

Dette er et hold for både erfarne og nye vævere, med erfaringsdeling og inspiration på kryds og tværs. Den individuelle vejledning tilpasses den enkeltes niveau, og fælles undervisning tilrettelægges så der er udfordringer til alle.

Spansk - let øvede

Har du lyst til at videreudvikle dine sproglige færdigheder, så er dette hold lige noget for dig. Du har allerede de basale færdigheder på plads og er klar til at tage et skridt op ad det spanske sprog.

Spansk for begyndere A1, 1. Fortsætterhold

Har du nogensinde tænkt på, hvor meget nemmere det er at bestille mad på spansk, når man kan mestre nogle få, venlige fraser?. På dette kursus vil du lære at klare forskellige hverdagssituationer såsom præsentere dig selv og sige hvad klokken er.

Sustainable sewing - beginners

(Couture éco-responsable - débutants). Teaching will be held in English with translation of specific terms into French or Danish whenever needed.

Flow yoga med Sana

Flow yoga er en dynamisk form for yoga hvor man bevæger sig med åndedrættet. Med denne træning vil du: - Forbedre balancen. Øge din mobilitet. Få øget styrke. Have det sjovt og lege.

Fra klat til kunst med olie og akryl

Her arbejder vi med øvelser, der bringer dig videre med dine projekter, og du får vejledning til din egen kunst. Du kan sagtens være med, selvom du ikke har været med før.

Tai Chi - Taijiquan

Tai Chi Chuan, som også skrives 'Taijiquan', er et system af gamle kinesiske sundheds øvelser som originalt var tiltænkt kampsport. Motion og åndedræt virker sammen og holder dig sund og stærk og kan give dig et langt liv.

Yoga og meditation - trin 2

Yogatraditionen er gammel og bevaringsværdig og viderebringes her i sin oprindelige form uden hittepåsomhed og sammenblanding med andre ting.

Senior-yoga 65+

OBS: Holdet var desværre oprettet med 45 minutter pr. gang. Det er nu rettet til 75 min fra 9.30 til 10.45 og prisen er derved også ændret. De allerede tilmeldte er informeret om ændringen.

Cosmic Yoga

Dette yogakursus er for begyndere og øvede. På kurset lærer du at forstå din unikke krop samt åndedrætsøvelser og meditation, hvilket giver din krop vitalitet, fleksibilitet og styrke samt ro, tilfredshed og balance til dit sind.

12 ugers keramik // Vig, Odsherred // Begynder + let øvet

Keramikkursus for begyndere / let øvede - Lær kunsten at forme og glasere dine egne mesterværker! Er du interesseret i at udforske din kreativitet og lære en ny færdighed? Så er et 12 ugers keramikkursus lige noget for dig.

Pris: 2400 kr

12 ugers keramik // Vig, Odsherred // Let øvet

Keramikkursus for dig der har deltaget på keramikkursus tidligere, dig der i forvejen kender til de basale teknikker som; pølseteknik, pladeteknik og glasering. Er du interesseret i at udvikle dine teknikker og kreativitet, samt lære en nye færdigheder?

Pris: 2400 kr

12 ugers keramik // Vig, Odsherred // Let øvet

Keramikkursus for dig der har deltaget på keramikkursus tidligere, dig der i forvejen kender til de basale teknikker som; pølseteknik, pladeteknik og glasering. Er du interesseret i at udvikle dine teknikker og kreativitet, samt lære en nye færdigheder?

Pris: 2400 kr

Billedkunst for voksne - aftenhold

"Billedkunst for voksne" er holdet for dig, der er nysgerrig og gerne vil prøve noget forskelligt inden for billedkunsten.

Pris: 1850 kr

Blomster kreativ

Har du lyst til at være kreativ og skabe de smukkeste dekorationer til efteråret med årstidens naturmaterialer?. Så kom med på dette kursus hos. AOF i Randers henover efteråret.

Senioruniversitetet i Horsens

Program - Efterår 2024. Senioruniversitetet består af syv forelæsninger til en samlet pris af kr. 495. Kaffe/te er inkl. Er du i tvivl om noget, er du velkommen til at kontakte AOF Aftenskolen på 86 81 21 00. Forelæsningerne:.

Dans og bevægelse

Er en helt fantastisk træningsform, der ved brug af simple dansetrin og bevægelser træner ALLE kroppens muskelgrupper. Dansen styrker din smidighed og balance, pulsen bliver aktiveret og du får en bedre kropsbevidsthed.

Har du lyst til at prøve glaskunst?

Har du. lyst til at prøve kræfter med glaskunst - børn som voksne?. Max 8. kursister. Så kom og. vær med til glaskursus, hvor både begyndere, øvede og børn (fra 8 år) er. velkomne.

Fotokursus - fra AUTO til KONTROL, Greve (ulige uger)

Du vil blive en langt dygtigere fotograf, når du lærer at bruge dit kamera effektivt og forstår begreber som komposition og lys m.m. Tag med på 'Fotokursus - fra AUTO til KONTROL'.

Sangfuglene for mennesker som lever med demens

Sang-fællesskab for mennesker som lever med demens. Det gør noget godt ved os at synge sange, vi kender. Sangene kan røre os, gi' os glæde, og fremkalde gode minder. Vi vil hver gang begynde med at varme stemmen lidt op.

Tegning og akvarelmaleri

Tegning og akvarel maleri, Begyndere og let øvede. Vil du lære at tegne og male med akvarel?. Vi arbejder med de grundlæggende tegne og maleteknikker som proportioner, farvelære og skygge.

Læsekredsen Bibliotekets Venner, Årslev

I efteråret mødes Læsekredsen Bibliotekets Venner, Årslev om "Kvinde ved 1000 grader", "Erindringsforfalskneren" og "Stygge Krumpen". Kom med!

Syning - ulige uger

På dette kursus kan du komme som hel nybegynder og lærer alt fra bunden. Hvad er en trådretning, hvad bruger man i sømrum, indstilling af symaskinen, hvordan får man presset sømmene rigtigt.