Arrangementer

Møbelpolstring - skab nyt af gammelt m/ Jens Pauli
11
Sep
Kildegården, Oplysningens Hus, Diverse: Undervisning 12 mødegange kl. 18.30-21.30

Møbelpolstring - skab nyt af gammelt m/ Jens Pauli

Lær at ombetrække dine egne møbler, som trænger til at blive frisket op med. nyt stof. Det giver god mening at genbruge gamle eller brugte møbler. Med møbelpolstring kan du lave dine egne nye smukke møbler, og give nyt liv til de gamle møbler.

Mere

Portugisisk konversation 19
11
Sep
Lindevangskolen, Diverse: Undervisning 12 mødegange kl. 19-20.40

Portugisisk konversation 19

På Portugisisk Konversation 19 arbejder vi med literariske tekster fra flere portugisiske talende lande, fokuserer på det portugisiske historie og kultur og genbesøger grammatikken efter behov.

Mere

Tysk for let øvede/øvede
11
Sep
ØrnsøCentret, Diverse: Undervisning 12 mødegange kl. 19.30-21

Tysk for let øvede/øvede

Dette er. et kursus for deltagere med gode tyskkundskaber, som vil forbedre sig i. mundtlig samtale og udvalgte grammatiske emner. Vi. udbygger kendskabet til den basale grammatik og udvider ordforrådet. Ud fra.

Mere

Blid yoga og gong - (hold 5) Ulige uger
11
Sep
Tre Ege Skolen, Kværndrup, Motion: Gymnastik/aerobic 7 mødegange kl. 17-18

Blid yoga og gong - (hold 5) Ulige uger

Yoga er meget mere end en træningsform. Yoga betyder at forene krop og sind - at skabe harmoni.

Mere

Knipling
11
Sep
Oasen, Pensionisternes Hus, Diverse: Undervisning 7 mødegange kl. 18.30-21.15

Knipling

At kniple er en gammel tradition, der har udviklet sig til at være både gammeldags og moderne, med nye spændende teknikker.

Mere

Syning og design - ULIGE UGER, Roskilde, m/ Ghita Olesen
11
Sep
Kildegården, Oplysningens Hus, Diverse: Undervisning 7 mødegange kl. 19-21.45

Syning og design - ULIGE UGER, Roskilde, m/ Ghita Olesen

Har du ikke syet før, så er du (også) meget velkommen. Individuel syning tilpasset det niveau du befinder dig på. Du kan sy til dig selv, til dine børn eller børnebørn eller til andre, hvis du har lyst til det.

Mere

Harmonika
10
Sep
Morten Børup Skolen, Diverse: Undervisning 12 mødegange kl. 15-19

Harmonika

Harmonikaundervisning i Skanderborg tilbydes af konservatorieuddannet musikpædagog, med mange års undervisningserfaring. Der undervises individuelt, hvor hver kursist får 25 minutters ene-undervisning, men også holddannelse er muligt.

Mere

Hensyntagende yoga - Reersø
4
Sep
Reersøhuset, Motion: Gymnastik/aerobic

Hensyntagende yoga - Reersø

På dette hold kan du sagtens være med, hvis du fx har gigt, fibromyalgi, piskesmæld, nakke-/skulder-/ryg problemer. som afholder dig fra at deltage på et alment bevægelseshold.

Mere

Varmtvandsundervisning
4
Sep
Tangshave Bo- & Aktivitetscenter, Motion: Andet motionstilbud

Varmtvandsundervisning

Træning i varmtvandsbassin er gavnligt for kroppen på mange måder. I det varme vand er træningen ikke lige så fysisk anstrengende som på land, hvorved dine led skånes.

Mere

Yoga med Anette
4
Sep
Aof Træningssal, Motion: Gymnastik/aerobic

Yoga med Anette

Undervisningen består af en kombination af klassiske yoga øvelser (Hatha yoga) mobilitets og funktionstræning. Kroppen bliver arbejdet godt igennem hver gang med styrkeøvelser, blide stræk og statiske træk (yin yoga).

Mere

Bevægelse i Vand
4
Sep
Maribo Skole, Blæsenborgafdelingen, Motion: Andet motionstilbud

Bevægelse i Vand

Træning i. vand for dig med smerter eller bevægeindskrænkning i kroppen pga. knogleskørhed, gigt eller andre led problemer, følger efter sygdom/ operation. eller det kan være gener i nerver og muskler, der hindrer dig i at bevæge dig.

Mere

Fransk for begyndere
4
Sep
Kulturkasernen, Diverse: Undervisning 13 mødegange kl. 09.30-11.20

Fransk for begyndere

Giver. Frankrig dig gode associationer, og vil du gerne forstå mere om fransk kultur. (musik, kunstnere mv.), verdensopfattelse, gastronomi mv.)?. Så er kendskab til. det franske sprog din nødvendige adgangsbillet.

Mere

Engelsk for let øvede - samtale engelsk
4
Sep
Kernehuset "Bellis", Diverse: Undervisning 13 mødegange kl. 09.45-11.15

Engelsk for let øvede - samtale engelsk

Er du lidt bedre til engelsk end en begynder, og kunne du godt tænke dig at blive mere sikker på sproget?

Mere

Udendørstræning i Dragør 65+
4
Sep
Hollænderhallen, Motion: Andet motionstilbud 13 mødegange kl. 11-12.15

Udendørstræning i Dragør 65+

Let muskeltræning, balance, smidighed og afspænding. Du kommer hele kroppen og alle muskelgrupper igennem. Vi tager hensyn til dine behov og arbejder med stående, siddende og liggende øvelser, der løser op for dine spændinger i kroppen.

Mere

Engelsk for øvede
4
Sep
Kernehuset "Bellis", Diverse: Undervisning 13 mødegange kl. 11.35-13.05

Engelsk for øvede

Kan du tale engelsk til husbehov, men vil gerne forbedre dit ordforråd, din samtale og selvsikkerhed på engelsk? Så kom med på et aktivt og sjovt kursus, hvor du får øvet dig i at snakke.

Mere

Fransk for let øvede
4
Sep
Kulturkasernen, Diverse: Undervisning 13 mødegange kl. 11.45-13.35

Fransk for let øvede

Du har. allerede basale færdigheder i fransk sprog. Måske har du gennemgået et. begynderkursus i fransk, måske har du lært fransk i gymnasiet. Men det kan også. være at du har tilegnet dig lidt af sproget igennem ferier i Frankrig.

Mere

Fransk Café for øvede
4
Sep
Kulturkasernen, Diverse: Undervisning 13 mødegange kl. 14-15.50

Fransk Café for øvede

Du taler allerede ret godt fransk (min.B2), men måske er du ikke interesseret i at terpe grammatik som i et mere traditionelt sprogkursus.

Mere

Qi Gong *
4
Sep
Tinghuset, Motion: Gymnastik/aerobic 13 mødegange kl. 17-18.30

Qi Gong *

Når du tilmelder dig dette kursus, kan du forvente at få mere energi, overskud og ro i kroppen. Du bliver mere nærværende, sover bedre, trækker vejret bedre, og du vil lære at arbejde med din krop og dit sind på en helt ny og lækker måde.

Mere

Knipling i Allerød - aften
4
Sep
Kratbjergskolen, Afdeling Engholm, Diverse: Undervisning 13 mødegange kl. 19-21.45

Knipling i Allerød - aften

Kunsthåndværk for de fingernemme - lær at kniple. Knipling er et dejligt håndarbejde - både udfordrende og afstressende. Har du aldrig kniplet før, er dette kursus også noget for dig, da du får.

Mere

Varmtvandstræning - efterår 2024
28
Aug
Holbæk Sportsby, Motion: Andet motionstilbud

Varmtvandstræning - efterår 2024

Træning i varmtvandsbassin er godt for dig, der har problemer med led, ryg og muskler - (F.eks. gigt eller andre lidelser), da træningen i vand er skånsom og vandets opdrift giver dig større bevægelsesfrihed i vand end på land.

Mere

Blid yoga og bevidst åndedræt - hensynt., Lellinge, m/ Maria Troensegaard
28
Aug
Lellinge Multihus, Motion: Gymnastik/aerobic 14 mødegange kl. 09-10.30

Blid yoga og bevidst åndedræt - hensynt., Lellinge, m/ Maria Troensegaard

På holdet her får du 90 minutters hensyntagende* blid og afspændende yoga der via bevidst åndedræt, virkningsfulde stræk og bide bevægelser løsner og frigør spændinger omkring din rygsøjle, nakken, skuldrene, hofter og hele kroppen.

Mere

Blid og nænsom yoga for alle M/K - hensynt., begyndere, Lellinge, m/ Maria Troensegaard
28
Aug
Lellinge Multihus, Motion: Gymnastik/aerobic 14 mødegange kl. 10.45-12.15

Blid og nænsom yoga for alle M/K - hensynt., begyndere, Lellinge, m/ Maria Troensegaard

Ny til yoga? Kom og prøv på 8 gange, hvad yogaen kan gøre for din krop og dit sind. Dette er et hensyntagende* hold, med max 7 deltagere på holdet. Blid og nænsom yoga for alle M/K: yoga for dig som måske er helt ny i at bevæge dig.

Mere

Yoniversal Wisdom Kvindegruppe
28
Aug
C.H.A.I. Copenhagen Heart Awakening Institute, Diverse: Undervisning kl. 12-22

Yoniversal Wisdom Kvindegruppe

Yoniversal Wisdom - Kvindegruppe. Kvindegruppen Yoniversal Wisdom foregår i dedikerede grupper, som to gange om året åbnes for nye medlemmer. Gruppen lukkes, når sæsonen er startet. Efterårssæsonen starter den 28. august 2024.

Mere

Pris: 500 kr

Billetter
Spansk samtaletræning
21
Aug
AOF Vejle, Diverse: Undervisning 15 mødegange kl. 17-19

Spansk samtaletræning

Dette kursus er for dig, der har allerede haft spansk A1 og A2, men synes at der mangler lidt mere træning for at kunne snakke sproget. Måske det er noget tid siden, at du har lært om den spanske grammatik, men du har svært ved at huske det.

Mere

Kropsterapeutisk yoga
21
Aug
Mantziusgården, Diverse: Undervisning 15 mødegange kl. 17.45-19

Kropsterapeutisk yoga

På dette hold kan du starte din. egen helingsproces med rensende åndedrætsteknikker, meditation og yogaøvelser. Med tålmodighed og nærvær kan du begynde at rydde op og få renset ud; løsne og.

Mere

Ro - Afspændende yoga og meditation
21
Aug
Mantziusgården, Motion: Gymnastik/aerobic 15 mødegange kl. 19-20.15

Ro - Afspændende yoga og meditation

Dette hold er til dig, der har brug. en pause i hverdagens travlhed, brug for at finde mere ro til både krop og. hoved. Du bliver guidet ind i helt blide yogaøvelser, der langsomt løsner.

Mere

Curso de reforzamiento en español
21
Aug
AOF Vejle, Diverse: Undervisning 15 mødegange kl. 19.15-21.15

Curso de reforzamiento en español

Du har haft spansk A1, A2 og B1 og du vil gerne forsætte på B2, men du synes, at først skal du forstærke dit spansk på basic niveau. På dette kursus får du genopfrisket det glemte og får et passivt ordforråd gjort aktivt.

Mere

Varmtvandstræning (H)
14
Aug
Vildbjerg Sports- og Kulturcenter, Motion: Andet motionstilbud

Varmtvandstræning (H)

Træning i vand er rigtig gavnlig for hele kroppen på mange måder. Belastningen af leddene nedsættes væsentligt af opdriften i vandet, balancen udvikles, hjerte og kredsløb styrkes, og anspændte muskler løsnes.

Mere

Blid Yin yoga
14
Aug
Medborgerhuset Danasvej, Diverse: Undervisning 15 mødegange kl. 16.30-18

Blid Yin yoga

Er en langsom, indadvendt og meditativ yogapraksis, som skaber mærkbare forandringer i både krop og sind. I Blid Yin yoga kombinerer vi bløde bevægelser med blide bindevævsstræk.

Mere

Pilates for øvede (H) - Aulum
14
Aug
Klinik For Fysioterapi Og Træning, Aulum, Motion: Gymnastik/aerobic 16 mødegange kl. 08-09

Pilates for øvede (H) - Aulum

Pilates er for dig, der ønsker mindre stress, færre skavanker og en flot rank kropsholdning. Pilates for øvede er for dig, der har gået til pilates i en længere periode.

Mere