Arrangementer

Vævning på skaftevæv

Du. kan blive undervist i at væve på skaftevæve. Der undervises individuelt og der. er en væv pr. deltager. På holdene er der både "nye" og "gamle" elever det. giver en god dynamik og meningsudveksling. Under viser: Karen.

Silkeborg Morgenkor

Morgenkoret er et rytmisk kor, og vi synger sange indenfor pop & rock, jazz, viser og højskolesange. Vi synger på dansk og engelsk, lige fra Sebastian til Mills Brothers.

Senioryoga

Er specielt velegnet til dig, der gerne vil dyrke yoga men måske ikke længere får lige så meget ud af det på et traditionelt yogahold. Der vil derfor her blive taget hensyn til en aldrende krop og de skavanker, du med tiden kan få.

Harmonika undervisning i Grenå

Holdundervisning, hvis der er deltagere nok, og niveauet passer sammen, og du ønsker det, ellers indviduel undervisning (25 min. pr. deltager). Kurserne er for. begyndere - letøvede - middel-øvede. Der undervises.

Italiensk for begyndere

Er. du håbløst forelsket i Italien og brænder du for at lære sproget? Dette kursus. er for dig, der ikke har studeret italiensk før og gerne vil have et. grundlæggende kendskab til sproget. Vi arbejder med Passaparola 1 og den.

Spansk for begyndere

Har du været på ferie i et. spansktalende land og tænkt, at det kunne have været dejligt, om du forstod. bare lidt spansk. På dette kursus lærer du sproget på en sjov og hurtig måde.

Fransk - genopfriskning - Brande

Dette kursus er for dig, der har taget timer op til 9. og 10. klasse eller 3G og ikke har talt fransk siden. Jeg foreslår, at du genopfrisker din viden med hverdagsdialoger og en let påmindelse om grundlæggende grammatik.

Italiensk for øvede

For deltagere, som har været. igennem deres basisundervisning og i forvejen har lært meget, men som ønsker at. blive endnu bedre til at bruge sproget og er nysgerrige efter mere. Vi.

Bevægelse og Ballet/begyndere

Træd ind i dansens verden og oplev glæden ved bevægelse gennem ballettens elegante teknikker. Dette kursus er designet til at være inkluderende og tilgængeligt for alle, uanset erfaring eller niveau.

Fransk - til rejsende - Brande

Dette er et kursus for dig som forudgående har haft ca. 1-2 sæsoner eller tilsvarende, men stadig føler, at du har et ret begrænset kendskab til sproget.

Klaver for alle

Har du altid drømt om at spille klaver? Her lærer du det helt fra. bunden, med eneundervisning. Kan du ikke læse noder i forvejen er det ikke et. problem, det lærer du også her. Bare lysten er til stede.

Bevægelse og Ballet/let øvet

Træd ind i dansens verden og oplev glæden ved bevægelse gennem ballettens elegante teknikker.

Individuel syning mandag - ulige uger

Kom og sy hvad du har lyst til - 7 mandage i ulige uger! Holdet er både for begyndere og øvede. På kurset vil du få inspiration og vejledning til netop dét, du gerne vil i gang med.

Hatha yoga 40+ *

Hatha yoga er en blid form for yoga, der styrker og smidiggør kroppen og gavner kredsløbet. Balancen styrkes, koordinationsevnen forbedres, krop og sind harmoniseres, der sker positiv indvirkning på kroppens nervesystem.

Yoga med Anette

Undervisningen består af en kombination af klassiske yoga øvelser (Hatha yoga) mobilitets og funktionstræning. Kroppen bliver arbejdet godt igennem hver gang med styrkeøvelser, blide stræk og statiske træk (yin yoga).

Pilates

Pilatas med Yulia er en skånsom og virkningsfuld træningsform. Pilates er velegnet til alle uanset alder. Øvelser kombinere åndedræt, opmærksomhed, smidigheds- og styrketræning med fokus på kroppens center.

Italiensk 3. semester (A2)

Et semester omfatter 30-40 lektioner hos AOF og gennemføres i løbet af en efterårs- eller forårssæson. Læringsmålene herunder gælder hele mellemniveauet.

Italiensk 5. semester (A2)

Læringsmål til 5. og 6. semester. Et niveau varer cirka 60 lektioner hos AOF og gennemføres i løbet af to semestre. Læringsmålene herunder gælder hele niveauet "øvede".

Hensyntagende yoga - Reersø

På dette hold kan du sagtens være med,. hvis du fx har gigt, fibromyalgi, piskesmæld, nakke-/skulder-/ryg problemer. som. afholder dig fra at deltage på et alment bevægelseshold.

Skuespillerens Værksted - workshopforløb

Man kan ikke bruge rabatkode på dette hold. En 13 ugers workshop for dig, der vil arbejde praktisk med skuespillets grundlæggende redskaber i dybden, i detaljen og i formen.

Hensyntagende yoga - Kalundborg

På dette hold kan du sagtens være med, hvis du fx har gigt, fibromyalgi, piskesmæld, nakke-/skulder-/ryg problemer. som afholder dig fra at deltage på et alment bevægelseshold.

Syng scatsang/ordløs improvisationssang, (fleksibel tid), Greve m/ Martin Roy Wade

Lær at synge scatsang/ordløs improvisationssang.

Lær at spille en god solo, (fleksibel tid), Greve m/ Martin Roy Wade

Hvad skal der til for at spille en god solo på vores instrument.!? På dette hold lærer du hvilke ingredienser og hvilket indhold der skal til for at spille en god solo over en given sang eller en melodi for sangere og instrumentalister.

Groove

Yin og genopbyggende yoga med Anette

Yin yoga er. stille og indadvendt praksis. Der især fokusere på kroppens bindevæv og. meridian flow. Alle timer. begynder med små opvarmnings øvelser, før vi begiver os ud i de længere. varende stræk. I Yin yoga er.

Sammenspil - we lof jazz, greve

Vi søger flere til sammenspilsholdet, så kontakt gerne underviseren for at høre, hvordan du vil passe ind i forhold til instrument og niveau - se info nederst.

Klaver- og keyboardundervisning

Har du et klaver eller keyboard derhjemme, og har du lysten til at øve dig derhjemme? Så kan du melde dig til dette kursus. Om du er begynder eller vil genopfriske eller fortsætte dit klaver- eller keyboardspil er underordnet.

Varmtvandsundervisning

Træning i varmtvandsbassin er gavnligt for kroppen på mange måder. I det varme vand er træningen ikke lige så fysisk anstrengende som på land, hvorved dine led skånes.