Spring til indhold

Arrangementer

'Pletten' udendørs, Foredragssalen, Ølby, Diverse: Undervisning 6 mødegange kl. 13.30-14.30

Bevægelse for dig med smerter og stress-symptomer - hensynt. m/ Maria Vraa Schouw-Petersen

Har du stress-symptomer, som du ikke rigtig kan få has på? Har du fibromyalgi, eller anden kronisk smertesygdom? Har du bare rigtig ondt i kroppen, og/eller har svært ved at komme i gang med at træne?

Mere

Galleri Marxen, Diverse: Undervisning 6 mødegange kl. 18-21.45

Keramik for let øvede og øvede

På dette kursus får du mulighed for at videreudvikle dine teknikker, og udfordre nye veje. Du behøver på ingen måde at være verdensmester men det er en stor fordel at have været på 1 eller 2 keramikkurser før.

Mere

Vesterbro Bibliotek og Kulturhus, Diverse: Undervisning kl. 09.30-13

7 ugers formiddagskursus i keramik ved Stine Jespersen

Dette hold er for alle der drømmer om at få fingrene i leret. Her arbejder vi med en bred vifte af forskellige keramiske teknikker. Holdet er baseret på selvstændige projekter med mulighed for vejledning og sparring fra Stine.

Mere

Pris: 1838 kr

Langesøhallerne, Diverse: Baby/barsel 7 mødegange kl. 09-09.50

Babytummel 2-5 måneder - MORUD

Kære nybagte forældre -. Vil du / I sørge for at hjælpe jeres barn godt på vej i den motoriske udvikling som netop er startet, så kom og vær med på BabyTummel.

Mere

Langesøhallerne, Diverse: Baby/barsel 7 mødegange kl. 10-10.50

Babytummel 5-10 måneder - MORUD

Kære nybagte forældre -. Vil du / I sørge for at hjælpe jeres barn godt på vej i den motoriske udvikling som netop er startet, så kom og vær med på BabyTummel.

Mere

Rønbækskolen, Diverse: Undervisning 7 mødegange kl. 16.30-18

Rejse spansk for begyndere - Sommerhold

Planlægger du at rejse til Spanien eller til Latinamerika? Vil du lære spansk helt fra bunden? Så er dette kursus lige noget for dig!

Mere

Rønbækskolen, Diverse: Undervisning 7 mødegange kl. 18.05-19.35

Rejse spansk let øvede - Sommerhold

Planlægger du at rejse til et spansktalende land? Har du grundlæggende kendskab til spansk? Vil du tale mere spansk? Så er dette kursus lige noget for dig!

Mere

Aof Træningssal, Motion: Gymnastik/aerobic 8 mødegange kl. 10.30-12

Onsdags Yoga i Maribo

Yoga med brug af åndedrættet, gode stræk og masser af forskellige dynamiske øvelser, samt afslutning med en afspænding. Kombinationen indvirker på hele kroppen og skaber balance mellem krop og sind.

Mere

Svømmeklubbben SMUT, Motion: Svømmetræning kl. 13:00

Aquapunkt - Balance og stabilitet

Skånsomt træningstilbud, som er rettet mod både kvinder og mænd.

Mere

Pris: 400 kr

Svømmeklubbben SMUT, Motion: Svømmetræning kl. 14:00

Aquapunkt - Balance og stabilitet

Skånsomt træningstilbud, som er rettet mod både kvinder og mænd.

Mere

Pris: 400 kr

Svømmeklubbben SMUT, Motion: Svømmetræning kl. 15:15

Småbørnssvømning 1-2 år

Gennem sang og leg arbejdes med vandtilvænning, grundgreb- og dykketeknikker samt stimulering af sansemotorikken. Alt dette foregår i trygge rammer sammen med én forælder og er på det enkelte barns præmisser.

Mere

Pris: 350 kr

Svømmeklubbben SMUT, Motion: Svømmetræning kl. 16:45

Tumlinge 2-4 år

Svømmetræning for de større småbørn. Børnene lærer gradvist at give slip på forælderen og lærer at bevæge sig i vandet uden hjælp.

Mere

Pris: 350 kr

Museet Sønderskov, Diverse: Undervisning

Tegnekurser i Riddersalen på Sønderskov

Undervisningen tager udgangspunkt i de klassiske tegneøvelser, som vi ved, der er undervist i på Sønderskov og diverse kunstuddannelser.

Mere

Fabrikken - Center for sundhed, Motion: Andet motionstilbud 8 mødegange kl. 12.50-13.50

Træning med osteoporose (knogleskørhed) med Kristina

Hold dig aktiv,. også selvom du har osteoporose! Vær med til at styrke dine knogler, muskler og. led gennem knoglevenlig og sjov træning :). Lider du af osteoporose. (knogleskørhed), så kan osteoporose-træning hjælpe dig.

Mere

Fritids- og idrætsbygningen, Motion: Andet motionstilbud 9 mødegange kl. 17-18

Mavedans - Begynder

Mavedans er sund og sjov motion, hvor alle kroppens muskler bliver brugt. Dansen kan være med til at øge din kropsbevidsthed og selvsikkerhed.

Mere

Fritids- og idrætsbygningen, Motion: Danseundervisning 9 mødegange kl. 18.15-19.50

Mavedans - Fortsætter

Mavedans for fortsættere er holdet for dig, der har danset mavedans i et par sæsoner og har kendskab til dansens grundbevægelser. Her dykker vi ned i sværere eller længere dansekombinationer og vi kan også arbejde med rekvisitter.

Mere

FOF Musikskolen Nørreport, Diverse: Undervisning 8 mødegange kl. 19-20.40

Mellemøstlig musikhistorie: Musik som en del af filosofi og religion

De klassiske musiktraditioner i Mellemøsten har rødder helt tilbage til oldtidens store civilisationer. Musikken har været opfattet som en del af filosofien, religionen og endda lægevidenskaben.

Mere

Frivilligcenter Nyborg, Motion: Andet motionstilbud 16.30-17.30

Naturtræning - Nyborg

Har du gigt, holder af at være i naturen, og har du lyst til at blive en del af et inspirerende fælleskab? Så kom med til Naturtræning, som er Gigtforeningens bevægelsestilbud til dig med gigt.

Mere

Pris: Fra 295 kr

Restaurant Trekosten, Udstilling: Billedkunst 12:00-21.30

Kunst og mad

Anette Østerlind udstiller vævede billede - og papircollager i RESTAURANT TREKOSTEN, Nivå Strandpark 29, 2990 Nivå. Restaurant kan besøges ons - lør kl 12 - 21.30 søn 12-17.

Mere

Fri entré

Traktørstedet Gjorslev Bøgeskov, Motion: Andet motionstilbud 9-10

Naturtræning - Store Heddinge

Har du gigt, holder af at være i naturen, og har du lyst til at blive en del af et inspirerende fælleskab? Så kom med til Naturtræning, som er Gigtforeningens bevægelsestilbud til dig med gigt.

Mere

Pris: Fra 295 kr

Kildegården, Musikkens Hus, Diverse: Undervisning 16 mødegange kl. 17.40-21

Klaver

Undervisningen tilstræber. at skabe glæde ved spillet! Det vil sige, at undervisningen tilpasses individuelle interesser og behov, så du føler glæde og entusiasme ved at spille klaver, og ser frem til hver lektion.

Mere

Tårnby Hovedbibliotek, Motion: Gymnastik/aerobic 14 mødegange kl. 11.30-13

Blid - Hatha Yoga

Yoga forener og skaber harmoni mellem krop og sind, øger din smidighed og styrker dine muskler og led. Åndedrætsøvelserne hjælper på din vejrtrækning og giver større udbytte af yogaen. Du får indre ro og balance af at gå til yoga.

Mere

Kulturcenter Mariehøj, Diverse: Undervisning 16 mødegange kl. 19-20.40

Japansk til rejsebrug for begyndere

For dig der aldrig har lært japansk eller har meget begrænset kendskab til. sproget, og gerne vil lære sproget fra bunden.

Mere

CCC - Cocktails Comedy Celebrations, Musik: Andet/Ukendt kl. 19-21.30

Pubquiz at CCC (English)

Pubquiz @ CCC every wednesdayEntryfee: 20kr per personTeam-size: 1 to 6 people. Prizes:.

Mere

Entré: 20 kr

Valdemarskolen, Motion: Danseundervisning 15 mødegange kl. 17-18

Motionsdans for begyndere m/ Ditte Hørmark

Dette hold er en kombineret måde at træne, styrke og forebygge din krop på en sjovere måde til musik. På dette hold, vil vi øve basistrin i simple sammensætninger til både nye og gamle hits.

Mere

Valdemarskolen, Motion: Danseundervisning 15 mødegange kl. 18.15-19.15

Motionsdans for øvede m/ Ditte Hørmark

Motionsdans for øvede. Dette hold er en kombineret måde at træne, styrke og forebygge din krop på en sjovere måde til musik.

Mere

Valdemarskolen, Motion: Gymnastik/aerobic 15 mødegange kl. 19.30-21

Yoga for mænd m/ Ditte Hørmark

Supplér din træning med yoga og få det maksimale udbytte, hvad. enten du cykler, løber eller spiller fodbold. Yoga kan optimere din restitution og minimere risikoen for. overbelastninger og skader.

Mere

AOF Viborg Aftenskole, Motion: Gymnastik/aerobic 17 mødegange kl. 17.45-19.15

Yoga for let øvede/øvede

Vil du arbejde videre med. traditionelle asanas fra Hatha Yoga og Tao Yin Yoga?. Yogaen giver dig øget indre ro og. nærvær i krop og sind, og vi træner i kombination med mere dynamiske serier i. et sammenhængende flow.

Mere

Sakskøbing Sportscenter, Motion: Andet motionstilbud

Aqua-fitness for XXL

Det kan både være svært at finde en motionsform, som passer én, når man er overvægtig eller svært overvægtig. Bevægelse i vand er oplagt, idet vandet bærer kroppen oppe.

Mere

Sdr. Vang Skole, Diverse: Undervisning 20 mødegange kl. 19.30-21.15

Kolding Pipe Band

Mere