Arrangementer

Syning for begyndere og øvede

På dette kursus kan du komme som hel nybegynder og lærer alt fra bunden. Hvad er en trådretning, hvad bruger man i sømrum, indstilling af symaskinen, hvordan får man presset sømmene rigtigt.

Syning for begyndere og øvede

Har du lyst til at sy tøj til dig selv eller andre, og mangler du lige hjælp til at komme i gang. Så er du velkommen på dette kursus, uanset om du er begynder eller øvet.

AOF Seniorhøjskole mandage efterår 2024

Ukraine. Kasper Nesager-Hansen. 16. og 17. september. Hvad laver ganske almindelige. danskere i det krigsplagede Ukraine? Kasper Nesager-Hansen er. freelancejournalist og forfatter.

Senioruniversitet i Herlev - Mandag

Mandag d. 16. september - Cand. phil. i kunsthistorie Michelle Garnier, Karen Blixen, en fantastisk skæbne. Karen Blixen er kendt såvel i Danmark som i udlandet som forfater, bl.a. fordi flere af hendes fortællinger er filmaseret.

Spanske samtaler - Øvede

På holdet er der fokus på at tale spansk selvom vi arbejder med alle 4 færdigheder (at tale, at lytte, at læse og at skrive).

Hip hop - Open level

This class is for beginners in hip hop, although if you have any experience in dancing, you're more than welcome to join. The class is built up of a proper warm up, learning new steps, going into technique exercises and getting tools.

Tegning for begyndere og let øvede

Vil du lære at tegne?. På dette tegnekursus arbejder vi med de grundlæggende teknikker som perspektiv, proportioner, skravering og skygge. Vi tegner efter opstillinger, fotografi eller model.

Waacking -Open level

This class is for all genders, where we'll use our sneakers and get down to some funky disco music. We will go into basic technique of how to use our hands in a 'waack' in different variations and include some simple footwork. First part.

Tegne - male - croquis

Lær at tegne og male med akryl/olie. Vi maler efter objekter, opstillinger og evt. model. Lær noget om farver, komposition og teknikker. Oplev glæden ved at udfolde dig kreativt.

Blid yoga og klang

Yoga er godt for krop og sjæl. Yoga er fysiske og mentale øvelser, der fokuserer på at være til stede i nuet. Yoga har en afstressende effekt. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN.

Engelsk konversation - Ikast

Vi læser og diskuterer noveller, e ssay og korte fortællinger fra den engelsktalende verden og emner af interesse for eleverne. Der vil være rige muligheder for at øve sig i mundtlig engelsk på et højt niveau. Værd at vide.

Engelsk på basisniveau

Kurset er for dig, der gerne vil genopfriske det engelsk, som du tidligere har lært i f.eks. folkeskolen eller på aftenskole, men som du måske ikke har fået brugt så meget.

Spansk for næsten begyndere

Her øver vi samtale på et basalt spansk i konkrete situationer. Du lærer at begå dig på restaurantbesøg, i supermarkedet, snakke om vejret, og så får du desuden indblik i kulturelle tekster.

Tysk 1 v. Hans Martin

Dette er kurset til dig, som er begynder eller har så lidt kendskab til tysk, at du har behov for at starte helt forfra. Her får du muligheden for at lære at tale sproget helt fra bunden.

Arabisk - begynder A2

Til dig der allerede har lært de grundlæggende elementer i arabisk. Det er tid til at bygge videre på denne viden.

Trykteknikker

Til Trykteknikker, går vi Heerups fodspor og arbejder med de grafiske teknikker. Du vil få adgang til et veludstyret værksted og vejledning af kunstner og kunsthistoriker Sofie Bové, til at udvikle din egen grafiske stil.

Spansk for begyndere

¡HOLA! Kurset er for dig, der ikke har studeret spansk før, og gerne vil have et grundlæggende kendskab til sproget. Vi starter helt fra bunden: som begynder lærer du blandt andet at:.

Yoga, åndedræt, afspænding og meditation

Vi laver Hatha Yoga, åndedrætsøvelser og Yoga Nidra, som er en dybere afspænding. Vi fordyber os i 2 meditations former, som hedder Indre Stilhed og Energiens Kilde. Gennem fysiske øvelser arbejder vi med kroppens led og muskler på en blid måde.

Spansk for øvede

På dette kursus går vi ud fra, at du har kendskab til spansk sprog og gerne vil udbygge dit ordforråd og kendskabet til den spanske grammatik, og at du desuden vil forbedre din evne til at udtrykke dig frit på spansk. Vil du.

Tysk 2 v. Hans Martin

Har du tidligere deltaget på et begynderhold og kunne tænke dig lidt ekstra udfordring i tysk, så er dette kursus helt sikkert noget for dig. På tysk 2 skal du kunne stille og besvare simple spørgsmål i nutid.

Russisk for begyndere - Intensivt

Russisk for begyndere. Holdet henvender sig til dig, der vil lære russisk fra bunden. Vi vil sætte fokus på talefærdighed, udtale samt forståelse for sprogets opbygning.

Spansk for øvede

¡HOLA! Kurset er for dig. Dette kursus er for dig, der gerne vil blive bedre til at udtrykke dig på spansk.

Motion i vand - Slotssøbadet

Bevægelse/motion i vand giver fornyet energi. Så kom og vær med i et fornøjeligt socialt samvær på tværs af alle aldersgrupper, hvor vi får trænet hele kroppen igennem med fokus på styrke, kondition, balance og koordination.

Hatha Yoga 1

Kurset indeholder smidighedsøvelser, styrkende øvelser, åndedrætsøvelser og afspænding, tilpasset den moderne vestlige kultur med hovedvægt på det fysiske og psykiske velvære.

Pris: 975 kr

Hatha Yoga 2

Kurset indeholder smidighedsøvelser, styrkende øvelser, åndedrætsøvelser og afspænding, tilpasset den moderne vestlige kultur med hovedvægt på det fysiske og psykiske velvære.

Pris: 975 kr

Groove - dans det ud!

Groove. er verdens nemmeste dans, hvor du ikke behøver bekymre dig om højre og venstre. Trinene er så enkle, at du kan bruge kræfterne på at have en fest med rytmen og. stemningerne.

Spansk 9

Dette kursus er for deltagere, der har gennemført Spansk 6 og 7. Du kan udtrykke dig flydende og spontant på spansk uden at skulle lede efter ord. Du taler klart og detaljeret om daglige emner. Du kan forstå tv-udsendelser og film på spansk.