Arrangementer

Dance Gold i Aktivitetscenter Teglværksparken Korsør

Vi skal bevæge os til god musik og have det sjovt og hyggeligt sammen. Det er simple trin, få eller ingen hop og et moderat tempo. Det er for dig, som gerne vil danse og have sved på panden, men ønsker et niveau, hvor sværhedsgraden er reduceret.

Dance Gold i Aktivitetscenter Teglværksparken Korsør

Dance Gold er tiltænkt pensionister og efterlønsmodtagere. Vi skal bevæge os til god musik og have det sjovt og hyggeligt sammen. Det er simple trin, ingen hop og et moderat tempo.

Sommeryoga for alle

Er du nysgerrig på hvad yogaen kan give dig, eller vil du gerne holde dig i. gang over sommeren, så kom med på dette korte forløb. Føler du dig lidt stiv i kroppen, trænger du til at få trænet din balance og.

Motion i vand - kort forårskursus

Har du skavanker, som gør motion "på land" besværlig for dig? Motion i vand er effektivt og skånsomt. Når du bevæger dig i vand, styrker du dine muskler og led, fordi vandet giver modstand.

Hatha Yoga - kort forårskursus

Yoga er godt for krop og sjæl. Yoga er fysiske og mentale øvelser, der fokuserer på at være til stede i nuet. Med yoga træner man smidighed, styrke og udholdenhed. Yoga giver en stærkere krop og har en afstressende effekt.

Dansemotion og bevægelsesglæde, (4X)Havdrup m/ Ditte Hørmark

Holdet her er for dig, som elsker at bevæge sig til musik og ønsker træning og øvelser for hele kroppen.

Hatha yoga efter fødslen - sommerhold

Blid yoga - sommerhold

Keramik (hold 17) Håndbygning

Håndbygning giver rum. til kreativ udfoldelse. Kom og vær med til at lave håndbygget. brugskunst. Du kan fortsætte dit arbejde fra hold 8, eller du kan starte på noget heæt nyt.

Drejekursus i keramik (aften)

Drejning i ler er fascinerende,. lidt frustrerende og helt fantastisk! Lær at mestre den fascinerende teknik,. som drejning er. På kurset vil du lære de. grundlæggende teknikker på drejeskiven: centrering, åbning, bund og optræk.

Se Silkeborg fra oven i juni 2024

Se Silkeborg fra 70 meters højde d. 4/6 og d. 25/6.

Entré: 50 kr

Iyengar yoga - letøvede - sommerhold

Blid yoga - seniorer - sommerhold

Yoga med stol - sommerhold

Hvis du har udfordringer med f.eks. hofte, knæ, fødder eller lignende led og har svært ved at deltage på et almindeligt hold, kunne stoleyoga være noget for dig.

Yoga for teens and tweens - sommerhold

Dette hold er skræddersyet til teens og tweens, hvor der ikke er noget krav om præstation eller konkurrence. Yoga kan have stor gavn for børn og unge som en modvægt til en stillesiddende skoledag og en hektisk hverdag.

Træning i varmt vand - sommerhold

Sommerkor - få dit ugentlige musikalske fix

I maj og Juni samler Anna Karina sine kor i et "sommerkor". I maj og Juni samler Anna Karina sine kor i et "sommerkor". Måske er du ny korsanger og får her muligheden for at prøve korsangen af.

Tirsdags Yoga i Horslunde

Yoga med brug af åndedrættet, gode stræk og masser af forskellige dynamiske øvelser, samt afslutning med en afspænding. Kombinationen indvirker på hele kroppen og skaber balance mellem krop og sind.

Tirsdags Yoga i Branderslev

Yoga med brug af åndedrættet, gode stræk og masser af forskellige dynamiske øvelser, samt afslutning med en afspænding. Kombinationen indvirker på hele kroppen og skaber balance mellem krop og sind.

Tirsdags Yoga For mænd

Dette hold er for mænd, der har lyst til at prøve kræfter med yoga. Her er ingen røgelsespinde, lotusstillinger og vi skal ikke slå knude på os selv, eller smide benene over nakken. Vi skal have løsnet kroppen, finde styrke og udholdenhed.

Sommerhold - Mundtlig spansk for begyndere med Fernando Jaime

På dette kursus lægger vi mest vægt på at SNAKKE spansk. Vi vil have fokus på at optræne god udtale, og sikkerhed i at anvende et lille, elementært ordforråd, f.eks. til rejsebrug i Spanien eller Latinamerika. uden at fokusere på gramatikken.

Rygtræning i Bjerringbro

Har du rygsmerter og/eller ønsker du at. styrke din ryg?. På dette hold er der fokus på at styrke. både bagside og forside af kroppen, så du opnår større stabilitet i din ryg og. træner dig til en bedre kropsholdning.

Varmtvandstræning med fysioterapeut

Holdet henvender sig til folk med skavanker, nedslidning og manglende optræning efter operation - osv.

Pris: 725 kr

Rundvisning på Støberimuseet - Lokale Fortællinger

Rundvisning på Støberimuseet.

Entré: 80 kr

Virtuel rundvisning på Gerlev Idrætshøjskole

Kom på virtuel rundvisning på Gerlev Idrætshøjskole. Vælg mellem datoerne tirsdag d. 30. april, tirsdag d. 28. maj og tirsdag d. 25. juni. Alle dage kl. 16.00-17.00.

Fri entré

Efterfødselstræning på reformer

Japansk for øvede del 2 (43681)

Restorativ yoga - for øget velvære og bedre søvn - sommerhold