Tjørnehøjgård, Motion: Gymnastik/aerobic 33 mødegange kl. 16-17.50
Hatha yoga - begyndere og let øvede
Hatha yoga er mødet mellem din styrke, din krop, dit sind og din sjæl i nuet. Dette hold er for dig, der vil prøve kræfter med Hatha yoga eller har brug for at arbejde lidt mere med de klassiske Hatha yoga stillinger, som du kender.
Mere