Arrangementer

Let motion, yoga og afspænding for alle
28
Aug
Yoga på gården, Motion: Gymnastik/aerobic 8 mødegange kl. 09.30-11

Let motion, yoga og afspænding for alle

Let. motion, yoga og afspænding for alle. På. dette hold kommer vi hele kroppen igennem. Vi. starter med at varme op, bevæge os og får pulsen lidt op. Derefter.

Mere

Hatha Yoga i Boeslunde med Vivi
19
Aug
Yoga på gården, Motion: Gymnastik/aerobic 10 mødegange kl. 09.45-11.15

Hatha Yoga i Boeslunde med Vivi

Gennem den klassiske Hatha Yoga, kan du fordybe dig - opbygge smidighed, styrke og kropsbevidsthed, skabe balance både fysisk og mentalt, reducere stress og øge din fokusering. Vi arbejder med åndedrættet, yogastillinger og afspænding.

Mere