Arrangementer

På tidsrejse i Ruinerne under Christiansborg
16
Nov
AOF Gladsaxe, Diverse: Ekskursion kl. 10.30-12

På tidsrejse i Ruinerne under Christiansborg

Tag med på en spændende tidsrejse i dybet under Christiansborg Slot på Slotsholmen, hvor hvileløse sjæle kaster deres lange, mørke skygger rundt i Ruinen.

Mere

Handywoman - weekend
16
Nov
Buddinge Skole, Diverse: Undervisning 2 mødegange kl. 10-15.20

Handywoman - weekend

At kunne udføre mindre reparationer og vedligeholdelsesopgaver i hjemmet sparer tid og (mange) penge.

Mere

Kranse - dørkrans/adventskrans
21
Nov
Undervisningslokalet, PRYD, Diverse: Undervisning kl. 18.30-20.30

Kranse - dørkrans/adventskrans

Vi skal binde smukke grønne kranse og være kreative med flere forskellige materialer. Kransen kan f.eks. bruges som dørkrans eller adventskrans.

Mere

På tidsrejse i Ruinerne under Christiansborg
23
Nov
AOF Gladsaxe, Diverse: Ekskursion kl. 10.30-12

På tidsrejse i Ruinerne under Christiansborg

Tag med på en spændende tidsrejse i dybet under Christiansborg Slot på Slotsholmen, hvor hvileløse sjæle kaster deres lange, mørke skygger rundt i Ruinen.

Mere

Handywoman - weekend
23
Nov
Buddinge Skole, Diverse: Undervisning 2 mødegange kl. 10-15.20

Handywoman - weekend

At kunne udføre mindre reparationer og vedligeholdelsesopgaver i hjemmet sparer tid og (mange) penge.

Mere

Susans Strikke & Hækleskole
9
Nov
Forenings huset, Diverse: Undervisning 5 mødegange kl. 10-12.35

Susans Strikke & Hækleskole

Uanset om du er begynder eller øvet, kan du på min Strikke/HækleSkole lære at strikke eller/og hækle! Min lange strikke/hækle erfaring har lært mig mange små fiduser undervejs. Dem vil jeg gerne give videre til dig.

Mere

Perchs Thehandel med et strejf af jul
25
Nov
Perchs Tea Room, Diverse: Andet kl. 18-20.45

Perchs Thehandel med et strejf af jul

Kom med en aften i november, hvor vi skal tilbage til året 1835 hvor A.C. Perchs Thehandel bliver grundlagt, og den første the kommer med store skibe til Europa.

Mere

Tivoli med julemarked og overgartner Tom Knudsen
26
Nov
Tivoli, Diverse: Andet kl. 10-11.30

Tivoli med julemarked og overgartner Tom Knudsen

Tivoli i julehumør, foredrag og morgenvandring med overgartneren Tom Knudsen og Pia Mengel. Vores elskede Tivoli er jo en "dame" med mange år på bagen, 181 år her i 2024. Blomster og lys har altid været en stor del af parken.

Mere

Humorforedrag for seniorer v/Per Ryt-Hansen, humor.dk
26
Nov
Gladsaxe Hovedbibliotek, Diverse: Foredrag kl. 19-21

Humorforedrag for seniorer v/Per Ryt-Hansen, humor.dk

"Start dagen med et smil. Så er det overstået" --- W. C. Fields. Humor, gnister og meningsfuld antændelse - for seniorstyrken. Livgivende foredrag om livet fra 60 og frem. Yngre årgange er også velkomne!

Mere

Mit had: Krigsbarn, Bandebror, Ekstremist, Familiefar v/Yaqoub Ali
10
Dec
Gladsaxe Hovedbibliotek, Diverse: Foredrag kl. 19-21

Mit had: Krigsbarn, Bandebror, Ekstremist, Familiefar v/Yaqoub Ali

Foredrag af Yaqoub Ali: En unik rejse ind og ud af det militante islamistiske miljø. Ingen sikkerhedsdebat har fyldt mere det seneste årti end den militante islamisme.

Mere

Gladsaxe Symfoniorkester
9
Nov
Grønnemose Skole, Diverse: Undervisning 17 mødegange kl. 19.30-22

Gladsaxe Symfoniorkester

Spil med - gladsaxe Symfoniorkester. Har du lyst til at spille dejlig klassisk musik sammen med andre engagerede amatørmusikere? Du har måske ligefrem et instrument liggende, som du egentlig gerne vil spille på igen?

Mere

Søborg Harmoniorkester
9
Nov
Slotscafeen, Diverse: Andet 18 mødegange kl. 19-23

Søborg Harmoniorkester

Orkestret består af ca. 35 voksne M/K, som nyder at dyrke musikken. Repertoiret er bredt og spænder fra klassisk musik og moderne populær musik, swing, musical-potpourrier til marcher og sange.

Mere

Optræning og afspænding
9
Nov
Søgården, Motion: Gymnastik/aerobic 15 mødegange kl. 12-13.30

Optræning og afspænding

Trænger du til at få rørt hele kroppen? Så er dette holdet for dig. Der vil være fokus på balance, koordination, åndedræt, styrke, kredsløb, stræk og afspændende øvelser. Øvelserne udføres individuelt. Hver gang afsluttes med afspænding.

Mere

Saxofon
9
Nov
Søborg Skole, Diverse: Undervisning

Saxofon

Saxofonundervisning er både for begyndere og mere øvede. Kan du lidt i forvejen kan du også lære at improvisere og komme lidt ind i teorien indenfor Jazz og Rock.

Mere

Motionsgymnastik for kvinder
9
Nov
Vadgård Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 16 mødegange kl. 17.30-18.35

Motionsgymnastik for kvinder

Vi starter med en grundig konditionstrænende opvarmning og træning af større muskelgrupper. Der arbejdes til musik i et muntert tempo, hvor alle kan være med. Medbring gerne et underlag til gulvøvelser for mave, baller og lår.

Mere

Trommer og percussion
9
Nov
Gladsaxe Skole, Diverse: Undervisning 15 mødegange kl. 16.20-17.05

Trommer og percussion

Vi arbejder først med at lære klassisk grundteknik på lilletrommen og derefter rytmer, fills og koordination på hele trommesættet indenfor jazz, pop, latin, funk, reggae og fusionsmusik.

Mere

Yoga for seniorer
9
Nov
Forenings huset, Motion: Gymnastik/aerobic

Yoga for seniorer

Er både for dig, som er udfordret i hverdagen ift. balance og bevægelighed, og for dig som ønsker at bevare din bevægelighed. I undervisningen bliver du styrket og strukket og vi slutter altid af med dejlige genopbyggende stillinger.

Mere

Foredrag
21
Jan
Gladsaxe Hovedbibliotek, Diverse: Foredrag kl. 19-20

Foredrag "Til døden (blodet) os skiller" v/ Gitte Gram Rasmussen

I maj 2024 udgav Gitte selvbiografien "Til blodet (døden) os skiller", som omhandler 13 år af hendes liv, hvor hun var gift med Palle, som var bløder i svær grad.

Mere

Qi Gong- helseøvelser
9
Nov
Telefonfabrikken - Gladsaxe Kulturhus, Motion: Andet motionstilbud 15 mødegange kl. 17-18.40

Qi Gong- helseøvelser

Øvelserne foregår stående i et langsomt tempo. Hermed får man automatisk en dyb vejrtrækning, som virker beroligende, afstressende og giver mere ilt til kroppens celler. Vi arbejder med to serier. Tai chi 18 Qigong og Shaolin Ba Duan Jin.

Mere

Styrke og puls
9
Nov
Søborg Skole, Motion: Andet motionstilbud 16 mødegange kl. 16.45-17.50

Styrke og puls

HIIT står for Høj Intensiv Interval Træning (HIIT). Træningen består af skiftende intervaller med et mix af cardio øvelser som løb, hop, sjip, burpees og muskeløvelser for ben, baller, skuldre, ryg og mave.

Mere

Styrke og puls for mænd
9
Nov
Søborg Skole, Motion: Andet motionstilbud 16 mødegange kl. 18-19.05

Styrke og puls for mænd

HIIT står for Høj Intensiv Interval Træning (HIIT). Træningen består af skiftende intervaller med et mix af cardio øvelser som løb, hop, sjip, burpees og muskeløvelser for ben, baller, skuldre, ryg og mave.

Mere

Hatha flow yoga - let øvede
9
Nov
Telefonfabrikken - Gladsaxe Kulturhus, Motion: Gymnastik/aerobic 15 mødegange kl. 17-18.30

Hatha flow yoga - let øvede

Her dyrker vi dynamisk yoga, hvor stillingerne udføres i et "flow" og kædes sammen med åndedrættet. Det er yoga, der styrker og strækker din krop samt øger din fleksibilitet og fokus. Du guides til nærvær i nuet og dybere kontakt med dig selv.

Mere

Qi Gong- helseøvelser
9
Nov
Telefonfabrikken - Gladsaxe Kulturhus, Motion: Andet motionstilbud 15 mødegange kl. 10-11.05

Qi Gong- helseøvelser

Øvelserne foregår stående i et langsomt tempo. Hermed får man automatisk en dyb vejrtrækning, som virker beroligende, afstressende og giver mere ilt til kroppens celler. Vi arbejder med to serier. Tai chi 18 Qigong og Shaolin Ba Duan Jin.

Mere

Bassintræning for hele kroppen Kvinder
9
Nov
Seniorcenter Bakkegården, Motion: Andet motionstilbud

Bassintræning for hele kroppen Kvinder

I bassintræning bruges vandet fuldt ud i form af dets egenskaber: 1. Opdriften, som bringer én i en vægtløs tilstand, der gør, at overvægtige, mennesker med ledproblemer og andre med tyngdekraften som fjende på land, ubesværet kan motionere i vand.

Mere

Bassintræning for XXL Kvinder
9
Nov
Seniorcenter Bakkegården, Motion: Andet motionstilbud 17 mødegange kl. 15-15.45

Bassintræning for XXL Kvinder

Undervisningen foregår i et privat varmtvandsbassin. Du behøver ikke at kunne svømme for at deltage, da undervisningen foregår i et bassin, hvor du kan bunde. Der er max. 6 deltagere på holdet.

Mere

Mave, baller, lår
9
Nov
Buddinge Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 16 mødegange kl. 17.30-18.35

Mave, baller, lår

Effektiv træning for dig, der trænger til at få styrket mave baller og lår. Vi træner hele kroppen igennem hver gang og arbejder også med balance og kropsholdning. Vi slutter altid timen af med effektive strækøvelser.

Mere

Bassintræning for hele kroppen - kvinder
9
Nov
Seniorcenter Bakkegården, Motion: Andet motionstilbud 17 mødegange kl. 16.45-17.30

Bassintræning for hele kroppen - kvinder

Hensyntagende specialundervisning.

Mere

Bassintræning for hele kroppen Kvinder
9
Nov
Seniorcenter Bakkegården, Motion: Andet motionstilbud 17 mødegange kl. 17.35-18.20

Bassintræning for hele kroppen Kvinder

Hensyntagende specialundervisning.

Mere

Motionsgymnastik
9
Nov
Stengård Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 16 mødegange kl. 18-19.05

Motionsgymnastik

Vil du være stærk, have kondition og smidighed er holdet her for dig. Der tages hensyn til netop DIN form. Du inspireres til at gi`den gas med god musik. Der varieres med forskellige håndredskaber.

Mere

Kinesisk - III
9
Nov
Forenings huset, Diverse: Undervisning 15 mødegange kl. 19-20.40

Kinesisk - III

Dette er et mellemniveau i kinesisk. Du har lært kinesisk i forvejen, dvs. du har tidligere deltaget i "Kinesisk I-II-intensiv" eller lignende kurser. Du har et godt kendskab til pinyin (lydskrift) og kan også klare enkel dagligtale.

Mere

  • 1
  • 2