Sæt mindst ét hak i hver kolonne – men gerne flere.
På holdet laves fitness i vandet, som er godt hvis du har udfordringer med dine led. Vi har alle hjælpemidler.
Gratis
Har du lidt problemer med leddene eller bare kan lide at lave gymnastik i det vægtløse vand, så er det lige holdet for dig.
