Arrangementer

Hatha yoga

Hensyntagende undervisning i et roligt tempo med individuel vejledning for deltagere med nedsat bevægelighed.

Markante kvinder i fremtidens byrum

Gry Jexen er med, når Rudersdal Kommune kickstarter samtalen om, hvilke markante lokale kvinder, der skal hyldes i fremtidens byrum.

Fri entré

Hatha yoga

Hensyntagende undervisning i et roligt tempo med individuel vejledning for deltagere med nedsat bevægelighed.

Træning - knogleskørhed

Afspænding/optræning

Et kursus for dig med nedsat bevægelighed, som f.eks. på grund af smerter i skuldre, ryg, hoved eller nakke, eller problemer med gigt, ischias eller balance, ikke kan følge almindelige motionshold.

Sommerhøjskole med Gotvedgymnastik og Yoga

Sund, stærk, sjov og sanselig uge. 5 dage med yoga og gotvedgymnastik. Du kommer til at arbejde med opmærksomhed på kroppens styrke og får ideer til at ændre de mindre stærke.

Ensemble Temporum

Det norske Ensemble Temporum spiller værker af nordiske komponister.

Entré: 150 kr