Arrangementer

Aqua Fitness

Mød op ved Thyregod Svømmehal kl. 06:45. Vi tager imod DIG. Medbring badetøj, håndklæde, drikkedunk og det gode humør. der er omklædning og bad, kvinder og mænd hver for sig. vi starter kl. 07:00. Der gives instruktion og vejledning til hele timen.

Gratis

Fossilfestivalsdag på Trelde Næs

Kom med på tur langs kysten på Trelde Næs. Vi får besøg af eksperter der har mange tures erfaring med fossiler langs kysten. Da dagen foregår henover frokost, så skal man selv have madpakken med og husk selvfølgelig også det praktiske tøj.

Entré: Voksen 25,0

Walk-a-ton 2024

Walk-a-ton er et maraton som foregår i gå-tempo og hvor du kan vælge mellem 4 distancer. Alle ruter vil være tydeligt afmærkede og du vil få udleveret et kort. Ruterne findes også online.

Pris: 205 kr + evt. gebyr

Historisk Gådejagt i Frederiksværk: Classens Krudt

Er du vild med gåder, escape games og gode historier? Så kom til Frederiksværk og prøv gådejagten 'Classens Krudt'!

Entré: 200 kr

Pilumba - 1 time med både Zumba og Pilates

Pilumba er en time med både Zumba og Pilates. Du får: - I første halvdel danser vi Zumba® til glade latin-amerikanske rytmer såsom salsa, merenque, cumbia og reggaeton.

Gratis

Lej et SUP-board

Prøv din balance af, og få en skøn naturoplevelse på Gamborg Fjord.

Gratis kørestolsbasket træning

Hvem kan spille kørestolsbasket?

Gratis

Badeland The Reef

Badeland The Reef 3 timers entré Scandic The Reef har bragt de caribiske øer til Frederikshavn, så dine feriedrømme kan blive bragt til virkelighed.Scandic The Reef byder på et 1500 kvm stort caribisk vandland, hvor børn og voksne kan få en dejlig tid med.

Oplev Gamborg Fjord & Lillebælt i kano

En oplevelse for hele familien.

Push - puls, Udholdenhed, Styrke, Holdning

Vi skal udfordre os selv og arbejde intensivt i intervaller med bl.a. flowingmåtter, TRX, håndvægte, trampoliner og gymsticks. Målet er at få en mere tonet krop. Vi vil have fokus på at stramme musklerne op især om coren.

Gratis

Spinning - indendørs cykling

Elsker du at følge udviklingen i din træning er Xtrainer som skabt til dig. Alle vores cykler er udstyret med cykelcomputer, der viser træningsdata som watt, kadance, belastning, puls stigningsprocent, hastighed og distance.

Gratis

Brunch og Yoga med Charlotte Aarestrup & Skafferiet

Forkæl dig selv med Yoga og lækker brunch. Kom og oplev en vidunderlig start på dagen med vores eksklusive yoga- og bruncharrangement!

Pris: Billet inkl. yoga & brunch 350 kr

Svømning for tumling (1-2 år)

På Tumling 1 - 2 er barnet fra 12 mdr. til 24 mdr. En forælder, bedsteforælder eller en anden nær person til barnet med i vandet. Barnet skal bære blebadebukser.

Gratis

Koncert med Sille og Palle

Her skal vi danse og synge. Husk at hente din gratis billet. Arrangementet er en del af VÆRK.

Gratis billetter

Basketball for børn født 2018 og 2019

På vores børne- og ungdomshold har man dygtige og engagerede trænere som bringer kvalitet til træningen og opmuntrende forældre der bakker op om holdene. Trænerne har individet i centrum.

Gratis

Judo Tumleholdet for børn 3-6 år

Mange børn sidder i dag meget foran en skærm. Det nedsætter deres motoriske evner og tiltro til kroppens evner. Bevægelse er med til at skærpe koncentrationen og styrke selvtilliden.

Gratis

Fodbold for de helt små

Fodboldtræning.

Gratis

Dansesalen Fr.berg Sorø: Voksenballet/Intro

Timens indhold: Introduktion til ballettens grundtrin og træningsmetode. Vi starter med de langsomme øvelser, så du får ro til at lære bevægelser og kropsprincipper at kende.

Gratis

U6 mix Basketball træning

Vi introducerer basket for de helt små. Vi har en yderst kyndig basketherre som træner og han står klar med speceille kurve og bolde til de helt små.

Gratis

Miniputhold om Lørdagen

Positiv udvikling, kommer med motion, i tidlig alder! "Karate for de helt unge er en realitet i CSKK". Med stor succes har CSKK gennem 10 år tilbudt karateundervisning på let og legende måde, for de yngste i Kommunen.

Gratis

Fælles træning for løberne (alle niveauer)

Klubbens værdier: Vi er en klub med højt til loftet, hvor der er plads til alle. Uanset om du er til løb eller Powerwalk og uanset dit niveau, er der også plads til dig.

Gratis

Kombi-hold om Lørdagen

Hvad er et kombi-hold hos CSKK?. Ved et kombi-hold forstås det således, at man som en forælder, kan træne karate i et introduktionsforløb, sammen med sit barn. Undervisningen er let og legende, med fokus på motorik og basis karate.

Gratis