Arrangementer

Amerikansk fodbold Kvindetræning 17 år og op

Kvindeholdet træner såvel seperat og sammen med U19 holdet. Målet er at alle der kommer til træning skal have en god oplevelse med amerikansk fodbold. Vi sørger for rum og plads til alle.

Gratis

Dame træning

Kom og prøv hockey sporten.

Gratis

Pilte

Vi holder møde hver tirsdag fra 18.00 til 19.30. Holdet er for børn i 3. og 4. klasse. Som pilt i FDF leger man en masse, lærer at lave bål og snitte, er på løb i naturen og rundt i Virum. Derudover lærer man lidt om kristendom og førstehjælp.

Gratis

Funktionel træning for mænd og kvinder

Grundig opvarmning og styrketræning. Når man træner funktionelt, arbejdes der med alle muskelgrupper. Musklerne omkring leddene styrkes og gøres mere udholdende. Der afsluttes med udspænding. Instruktør er som i forrige sæson Kathrine Eriksen.

Gratis

Rugby for alle (herresenior)

Rugbytræning for drenge og mænd over 18 år uanset niveau og erfaring. Træning med RK Speeds herresenior har fokus på udvikling af holdets sampil og af den enkelte spillers taktiske forståelse og praktiske formåen.

Gratis

Prøvetræning for nybegyndere eller letøvede

Er du nysgerrig og ny på tennis eller har lidt erfaring med det, og ønsker at lære det gennem træning, samtidigt med at man har det rigtig sjovt, så er Esbjerg Tennis Klub det rette sted for dig!

Gratis

Women's Team 3 (Intermediate)

This team is for women who have played before (for example 1-3 years) or have played a very long time ago and want to play for fun, but still has a basic understanding of the rules.

Gratis

Kvinde Fodbold 14-49 år

For Nørremarkens Forenede Sportsklubber (NFS) handler det om at gøre fodboldspillet sjovt, legende, lærerigt og udfordrende. Fodbold er en holdsport, så det er vigtigt at alle børn behandler hinanden med respekt og ligeværd.

Gratis

Rugby for kvinder

Træningen hos kvindernes seniorhold er åben for alle uanset tidligere niveau og erfaring, der skulle have lyst til at prøve kræfter med rugby. Holdet er socialt fællesskab og udfordring i højsædet.

Gratis

Ældrefloorball (+60 år i Vanløse)

Alliancen KBH er et samarbejde mellem Vanløse Floorball, Frederiksberg Floorball og FFK. Vi har landets største samling af floorballspillere med hold i alle aldersgrupper og på mange niveauer.

Gratis

Chris MacDonald & Bente Klarlund - - Beyond Broccoli - Sådan lever du godt og længe

Tag med på en rejse ind i videnskaben om trivsel og sundhed i selskab med to af landets mest erfarne foredragsholdere; Professor Bente Klarlund og Human Fysiolog Chris MacDonald.

Entré: 250 kr

Derfor skaber du dit eget liv - med baggrund i kvantefysikken

Civilingeniør Henning R. Jensen holder for 15. gang sit foredrag i Den Sorte Diamant.

Entré: 275 kr

Fortnite (Kom og vær' med hold)

Kom og vær' med på vores esports-hold, hvor vi hver tirsdag mellem kl. 18 og 20 spiller Fortnite. Du skal ikke medbringe noget, men blot dukke op.

Gratis

Træning Voksne - Københavns Taido Dojo

Mht. beklædning kan man have løst gymnastiktøj, kampsportsdragt eller lignende. Der er omklædningsrum i Idrætsfabrikken.

Gratis

Fodboldtræning for Herresenior

Fodboldtræning.

Gratis

Bueskydning

Har du lyst til at prøve kræfter med bueskydning, så kig forbi i foreningens åbningstid, hvor vores trænere står klar til at tage i mod dig. Det koster 20 kr. for voksne og 10 kr. for børn pr. gang.

Gratis

Rugby - en sjov kontaktsport med godt kammeratskab

Rugby er en sport for alle størrelser og alle køn. Med 15 spillere på banen ad gangen for de to hold, kræver rugby, at man lærer at organisere sig på banen.

Gratis

Fægtehold for kvinder (fra 20 år) - kårde

Medbring lange træningsbukser, sportssko og tshirt.

Gratis

Cykelaften med Holm og Bay LIVE. Anekdoter fra landevejen!

Brian Holm og Thomas Bays Radio Tour flankeret af cykelsportsentusiast Bastian Emil får besøg af sportsdirektørernes sportsdirektør - Kim Andersen - og et af Danmarks største idrætstalenter og OL-håb - Mattias Skjelmose.

Entré: 95 kr

Esport: CS2 træning

CS2 (Counterstrike 2) holdet er for dig der gerne vil være sammen med andre der elsker CS2. Dig der gerne vil havde det mega sjovt samtidig med du bliver en del af et hold og en forening som sætter det sociale i højsædet.

Gratis

Turkiye vs georgia - på 3KT

Fotballfeber & 3KT viser EM-kampen TURKIYE VS GEORGIA 18.juni! Er du klar for kick-off? Fotballfeber og 3KT inviterer til EM-kampen, under åpen himmel! Dato: Tirsdag 18. juni. Tid: Kampstart kl. 18:00. Sted: 3KT.

Pris: 299-999 kr

Två herrars tjänare Premiär

Kom och se Två herrars tjänare. Efter förra årets succé med Utvandrarna slår vi upp dörrarna till en klassisk och storslagen komedi. Det var många som inte hann se oss då. Mot slutet av spelperioden var föreställningarna helt slutsålda.

Entré: 295-425 kr

Spelman på taket

Entré: 125-355 kr

Extreme for drenge

Her er der fart over feltet for drenge i alderen 10­ til 15 år. Der vil gennem sæ­ sonen være alverdens aktiviteter kun for drenge.

Gratis

Herremotion (kun for mænd)

Vi starter med lidt opvarmning så kroppen kommer i gang, og pulsen kommer op. Derefter er der styrketræning, hvor der arbejdes med hele kroppen samt lidt godt for pulsen. Der bliver også mulighed for at spille lidt basketbold.

Gratis

Ungdom og voksne (fra 8. klasse)

Tilmeld dig gerne sammen med en ven/veninde. Træningen består af en god blanding af træningslege, selvforsvarsteknikker, og forskellige træningsformer. Mød op i indendørs træningstøj og husk drikkedunk og håndklæde.

Gratis