Arrangementer

Fertilitet, sundhed og mindfulness

Jeg kan også sætte teksten ind her hvis det er nemmere. Fertilitet, sundhed og mindfulness.

Italiensk for let øvede

Du har haft italiensk før i et år eller lignende og kender italiensk basisgrammatik. Vi arbejder bl.a. med førnutid (passato prossimo), præpositioner og nogle grammatisk strukturer (bl.a. stare + gerundio). Du kommer til at lære flere ord og udtryk.

Italiensk for næsten begyndere

Du har haft lidt italiensk før, og du vil gerne genopfriske det på en sjov og effektiv måde - men også. lære noget nyt. Dette lynkursus er for dig, der gerne vil have et grundlæggende kendskab til sproget.

Udviklings stimulation for barn og voksen (6-12 mdr)

For tumlinge og deres forælder. Vi laver leg, bevægelse, sang, dans, gymnastik og tumleøvelser. Vi skal træne og stimulere de basale sanser som Balancesansen, muskel/led-sansen og følesansen.

Baby udviklings stimulation (2-6 mdr)

For nye børn og deres forælder. Er du på barsel, og vil du gerne forkæle dit barn og dig selv, så er det her det sker. Babybevægelse, udviklings stimulation, leg, sang, lettere babymassage, hygge og omsorg.

Hatha Yoga - Hensynstagende

Hatha yoga er en rolig og stimulerende fysisk og åndelig praksis, og er den mest udbredte og traditionelle form for yoga.

Yoga for ryg, nakke, skuldre

Har du problemer med f.eks. nakke, skuldre eller ryg kan du være med her. Der tages individuelt hensyn til deltagernes forskellige skavanker.

Fysioterapeutisk træning

Træn med fysioterapeuten! Dette hold er for dig, som har brug for vejledning og supervision af en fysioterapeut under træningen. Det kan være du har et knæ eller en ryg der skal tages hensyn til.

Hensynstagende Hatha Yoga

Yoga for ryg, nakke, skuldre. Har du problemer med f.eks. nakke, skuldre eller ryg kan du være med her. Der tages individuelt hensyn til deltagernes forskellige skavanker.

Billedkunst - portæt

Billedkunst med fokus på struktur og geometriske proportioner, herunder portrættegning og -maling. Planen omfatter følgende elementer: Indlæring af at skitsere øjne, næse, mund, ører og eventuelt ansigter.

Keramik - Mandage efterår 24

Her har du mulighed for, at. arbejde med ler og følge hele processen fra idé til færdigt produkt. Du er. velkommen, uanset om du er nybegynder eller allerede har erfaring med keramik.

Lær at danse flamenco!

Flamencodans for absolut begyndere. Flamencodans er en yndefuld, stolt og ekspressiv dans fra Spanien.

Mandags Yoga For mænd

Dette hold er for mænd, der har lyst til at prøve kræfter med yoga. Her er ingen røgelsespinde, lotusstillinger og vi skal ikke slå knude på os selv, eller smide benene over nakken. Vi skal have løsnet kroppen, finde styrke og udholdenhed.

Hatha yoga for seniorer med Meiya i Slagelse

Vi arbejder med Hatha Yoga så alle 60+ kan være med og alligevel blive udfordret. Nogle deltagere har gået til yoga i mere end 20 år, og andre er lige startet. Det fungerer fint med en god blanding af kursister.

Hatha Yoga i Boeslunde med Vivi

Gennem den klassiske Hatha Yoga, kan du fordybe dig - opbygge smidighed, styrke og kropsbevidsthed, skabe balance både fysisk og mentalt, reducere stress og øge din fokusering. Vi arbejder med åndedrættet, yogastillinger og afspænding.

Hensyntagende Yoga med Gitte i Slagelse

Yoga 60+ er for dig, der gerne vil bevare din smidighed og opnå en velvære i kroppen og en ro i sindet. Vi arbejder med blide yogaøvelser, hvor der også vil være fokus på åndedrættet. Din kropsbevidsthed vil blive trænet og din balance forbedret.

Mor i form begyndere & let øvede

Kroppen har efter en graviditet og fødsel behov for at blive styrket igen, så den kan fungere optimalt. Mor i form motion er for dig som ønsker at komme i form igen og ligeledes få større kendskab til din krop.

Yoga fyldt med power med Hanne Klinke i Slagelse

Kom op af sofaen og bliv smuk, smidig og stærk med en times koncentreret yoga fyldt med power. Holdet er for dig, som ønsker en yogaform, der udfordrer dig på din styrke, balance og smidighed, og som har mindre fokus på afspænding.

Qi gong med Jakob i Slagelse

Qi Gong er en gammel kinesisk sundhedsteknik, som foregår stående. Med rolige meditative bevægelser får vi løsnet spændinger i kroppen.

Kom og lær at sejle i optimistjolle

I Juniorsejlcentret, Frederikssund kan du lære at sejle i optimistjolle. Vi har løbende optag af nye med lyst til sejlsporten. Kontakt Christian Hangel 41291075 eller Erik Bak 30954375 for en snak. Eller kom og kig på en mandag aften.

Pris: 750 kr

Sejlads for børn og unge. Kom og vær med :)

For vandglade og friluftselskende unge på 8 - 12 år sejler vi i Optimist og Zoom hver mandag fra kl. 17:30. For +12 år sejler vi i J70érne. Eller i 606ér, Laser- og Europa-joller. Løbende optagelse henover sommeren:).

Pris: 750 pr år

Hækling for begyndere - Videbæk

Hækling er moderne. Vi begynder helt fra begyndelsen med luftmasker, fastmasker og stangmasker. Med disse tre masker kan du hækle næsten alt. Små dyr, huer og tæpper. Vi lærer også noget om at læse opskrifter.

Nyhed - farTræning og BabyTummel

Det vil sige, at både far og baby får sig rørt, og baby er som oftest dejlig træt efterfølgende. Babytummel består af øvelser og lege, der stimulerer og udvikler det enkelte barn.

Kunstforeningen Foyer'en - Lisbeth Nymand

Udstilling med billedkunstner Lisbeth Nymand, Taastrup. Fernisering: mandag den 30. september 2024 kl. 19.30.

Fri entré

Mindfulness for kvinder (H)

Babytummel 5-9 måneder

Ønsker du at give dit barn en god start i livet, så er babytummel noget for jer.

Babytummel 2-4 måneder

Ønsker du at give dit barn en god start i livet, så er babytummel noget for jer, da babytummel er for de små.

Nyhed - balancetræning (H)

Med den rigtige træning kan du forsinke den nedadgående balance og lære kroppen samspillet mellem sanserne.

Italiensk for let øvede

Du har haft italiensk før i et år eller lignende og kender italiensk basisgrammatik. Vi arbejder bl.a. med førnutid (passato prossimo), præpositioner og nogle grammatisk strukturer (bl.a. stare + gerundio). Du kommer til at lære flere ord og udtryk.