Arrangementer

Yoga for alle - smidighed og balance
2
Jun
Nr. Kongerslev Forsamlingshus, Motion: Gymnastik/aerobic 7 mødegange kl. 17-18.30

Yoga for alle - smidighed og balance

Mere

Hatha flow - letøvede - sommerhold
2
Jun
Vesterbrogade, Motion: Gymnastik/aerobic 8 mødegange kl. 18.10-19.40

Hatha flow - letøvede - sommerhold

Mere

Zumba Gold - nedsat tempo
2
Jun
Vangedevej 156 A, Motion: Gymnastik/aerobic 14 mødegange kl. 09.30-10.40

Zumba Gold - nedsat tempo

Mere

Hiphop for 60+
2
Jun
Dansekapellet, Motion: Danseundervisning 12 mødegange kl. 10-11

Hiphop for 60+

Mere

Tai Chi - let øvede
2
Jun
Nymosehave - Gymnastiksalene, Motion: Gymnastik/aerobic 12 mødegange kl. 17-18.30

Tai Chi - let øvede

Mere

Bevægelse og afspænding
2
Jun
Institutet, Motion: Gymnastik/aerobic 13 mødegange kl. 09-10.15

Bevægelse og afspænding

Mere

Let puls & styrketræning 70+
2
Jun
Institutet, Motion: Gymnastik/aerobic 13 mødegange kl. 10.30-11.15

Let puls & styrketræning 70+

Mere

Yoga for en bedre ryg
2
Jun
Yoga ved Søerne, Motion: Gymnastik/aerobic 13 mødegange kl. 15-16.30

Yoga for en bedre ryg

Mere

Yoga klasse for begyndere - Åkirkeby
2
Jun
Hans Rømer Skolen, Motion: Gymnastik/aerobic 14 mødegange kl. 16.30-17.30

Yoga klasse for begyndere - Åkirkeby

Mere

Styrkende pilates for alle
2
Jun
Gulkrogcentret, Motion: Gymnastik/aerobic 15 mødegange kl. 17-18.30

Styrkende pilates for alle

Mere

Dans og bevæg dig glad og afspænding m/ Henriette Vedsegaard
2
Jun
LOF Nordvestsjælland, Motion: Gymnastik/aerobic 14 mødegange kl. 09.55-11.25

Dans og bevæg dig glad og afspænding m/ Henriette Vedsegaard

Mere

Varmtvandsgymnastik - hensyntagende
2
Jun
Kastrup Svømmehal, Motion: Gymnastik/aerobic

Varmtvandsgymnastik - hensyntagende

Mere

Blid hverdagsyoga for alle - Løgumkloster
2
Jun
Løgumkloster Distriktskole, Motion: Gymnastik/aerobic 15 mødegange kl. 17-18.30

Blid hverdagsyoga for alle - Løgumkloster

Mere

Demenshold - motion, sang og fællesskab
2
Jun
AOF Svendborg, Motion: Andet motionstilbud kl. 17 mødegange kl. 09.30-11.30

Demenshold - motion, sang og fællesskab

Motion, Sang, Samvær og Fællesskab for demente i eget hjem. Holdet er oprettet i samarbejde med Svendborg Kommunes demensafsnit.

Mere

Træning - hjerte/kredsløb
2
Jun
Gentofte Hospital, Motion: Gymnastik/aerobic 16 mødegange kl. 17.30-19

Træning - hjerte/kredsløb

Mere

Puls og Styrke
2
Jun
AOF Skanderborg-Odder, Motion: Andet motionstilbud

Puls og Styrke

Bevæg dig sund, rask og glad, hvor vi arbejder i hurtigere tempo med fokus på god form.

Mere

Motion i vand
2
Jun
Breelteparken, Motion: Andet motionstilbud

Motion i vand

Mere

Bevæg dig sund rask og glad
2
Jun
AOF Skanderborg-Odder, Motion: Gymnastik/aerobic 19 mødegange kl. 09-10.30

Bevæg dig sund rask og glad

Få hele kroppen varmet op og arbejdet igennem. Du kan følge med i tempo og finde udfordringer. Dette er et godt hold for dig, der vil forebygge skader, vedligeholde kroppen, genoptræne en svag ryg eller øge kropsbevidstheden.

Mere

Senior Yoga for ældre (Hensyntagende)
2
Jun
AOF Skanderborg-Odder, Motion: Gymnastik/aerobic 19 mødegange kl. 16.30-17.30

Senior Yoga for ældre (Hensyntagende)

Mere

Hensyntagende varmtvandstræning m/ Lene Bobsin
2
Jun
Nykøbing Sjælland Svømmehal, Motion: Andet motionstilbud

Hensyntagende varmtvandstræning m/ Lene Bobsin

Mere

Hensynstagende varmtvandstræning m/ Jytte Kure
2
Jun
Nykøbing Sjælland Svømmehal, Motion: Andet motionstilbud

Hensynstagende varmtvandstræning m/ Jytte Kure

Mere

Cardio-pilates
2
Jun
Gentoftegade 52, 1, Motion: Gymnastik/aerobic 30 mødegange kl. 17.10-18.20

Cardio-pilates

På dette kursus kombinerer vi de tonende og smidiggørende pilates-øvelser med fedtforbrændende kredsløbstræning. Det er sjovt og samtidig enormt god motion!

Mere

Pilates
2
Jun
Gentoftegade 52, 1, Motion: Gymnastik/aerobic 30 mødegange kl. 18.30-19.40

Pilates

Mere

Aqua fitness
2
Jun
Kastrup Svømmehal, Motion: Andet motionstilbud 32 mødegange kl. 08.45-09.30

Aqua fitness

Mere

#Overvægt i Fællesskabet Fed Bevægelse og Slow flow
2
Jun
DGI Huset Vordingborg, Motion: Fitness/styrketræning kl. 16:00

#Overvægt i Fællesskabet Fed Bevægelse og Slow flow

Fed Bevægelse med noget Slow Flow i DGI Huset Vordingborg kl 16.00 Der trænes så krop og sind bliver rørt. Mødes i Øvre sal. Tag drikke, måtte, håndklæde med. Der er mulighed for bad. Medlemspris 550.

Mere

Pris: 300 kr

TriYoga Basics - level 1 med Pernille i Slagelse
6
Jun
Østre Skole, Motion: Gymnastik/aerobic 2 mødegange kl. 16.30-18

TriYoga Basics - level 1 med Pernille i Slagelse

Mere

Dans i
2
Jun
Randers Fritidscenter, Motion: Danseundervisning 19:00-22:00

Dans i "Klub 81"

Glad motionsdans for efterlønnere og pensionister til levende musik. Kaffepause til medbragt kaffe og brød. Entré: 40 kr.

Mere

Pris: 40 kr

Motion i vand - sommerhold
2
Jun
Læreruddannelsen UCC og Metropol, Motion: Gymnastik/aerobic 5 mødegange kl. 09.30-10.15

Motion i vand - sommerhold

Mere

Pilates - let øvede/øvede - sommerhold
2
Jun
Lyngby Stadion og Lyngbyhallen, Motion: Gymnastik/aerobic 6 mødegange kl. 16-17.10

Pilates - let øvede/øvede - sommerhold

Mere

Pilates for alle
2
Jun
Vangede Stationsbygning, Motion: Gymnastik/aerobic 7 mødegange kl. 08.45-09.50

Pilates for alle

Mere