Spring til indhold

Arrangementer

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole, Motion: Gymnastik/aerobic 5 kursusdage kl. 17

Yoga og Meditation - let mellemtrin

Underviser: Anders Brysting. Yogastillinger, åndedrætsøvelser, afspænding og meditation. Kurset er opbygget som et forløb, hvor du oplever en udvikling gennem hele kurset.

Mere

Pris: 900 kr

Vordingborg Firma Sport, Motion: Vandretur/stavgang 10:00-11:30

Gåtur for 60+

Vi går en tur på ca. 5 km. i et tempo så alle kan følge med, vi går hver mandag og hver torsdag. Vi går i et nyt område hver måned. Efter turen drikker vi en kop kaffe.

Mere

Pris: 200 kr

Sønderborghus, Motion: Danseundervisning kl. 18.30-21

Sønderborg Lindy Hoppers - Niveau 1 hold

Lindyhop sæson dans Niveau 1 fra September-December 2022.

Mere

Pris: 1300 kr

Sønderborghus, Motion: Danseundervisning kl. 18.30-21

Sønderborg Lindy Hoppers - Hold: SLH-E, Begynder Efterår

Lindyhop Beginners Efterårssæson dans fra September-December 2022.

Mere

Pris: 1300 kr

livet ved vandet, Motion: Sejlads/roning kl. 5-22

Sælsafari (kajak)

"livet ved vandet Thyholm ror i kajak 24/7 og vil gerne have andre med på tur og vise vores område frem. Er vi bare lidt heldige vil vi se sæler?, alt grej og udstyr er self med i de kr. 350-, så ring/sms 22250053 for at booke en tur, Steen.

Mere

Pris: 350-

Vikingeskibsmuseet, Motion: Sejlads/roning 10:00-17:00

Sejl ud på Roskilde Fjord

Stig om bord i en af efterkommerne til vikingeskibene, en nordisk klinkbygget træbåd, og kom helt tæt på vikingernes liv på havet!

Mere

Pris: 125 kr + entrepris

Vær god ved din krop, Motion: Vandretur/stavgang kl. 11:45

MiniCamino Relax ved Gardasøen

Camino Relax'n no stress er lavet i samarbejde med Hanne Larsen. Vi skal ud over vandre turene nusses om med japansk lifting, nada og pedicure. Der er indlagt egentid, hvor DU bestemmer, om du vil lave ingenting, ligge ved poolen, læse en bog, eller slent.

Mere

Pris: 860 euro

Otterup Byskov, Motion: Vandretur/stavgang kl. 16:00

Tag på troldejagt på Den Grønne Sti

I anledningen af at Den Grønne Sti i Otterup får endnu en etape, kan du komme med på troldejagt i det fri.

Mere

Gratis

Bjedstrup Skole og Børnehus, Motion: Andet motionstilbud kl. 17 -18

Fafner Fight Club

Så starter vi op igen! Kom og få pudset dine kampskills af og få nogen på hovedet! Vi træner i duellens ædle kunst - med rollespilsvåben.

Mere

Gratis

Gribskov Svømmehal, Motion: Svømmetræning kl. 08.30

Babysvømning Hold 1: Begyndere fra ca. 8 uger til og med 4 mdr

Begyndere fra ca. 8 uger til og med 4 mdr. FREDAGE KL. 8.30 - 9.00. Første gang d. 19.8.2022 slutter 7.10.2022. Underviser: Zinah Mahdi. Dette er holdet for dig, hvor det er nyt for baby at være i vandet.

Mere

Pris: 420 kr

Gribskov Svømmehal, Motion: Svømmetræning kl. 09.30

Babysvømning Hold 3 : Begyndere store fra 5 mdr

Begyndere store fra ca. 5mdr. FREDAGE KL. 9.30-10.00. Første gang d. 19.8.2022 - slutter 7.10.2022. Underviser: Zinah Madhi. Dette er holdet for dig, hvor det er nyt for baby at være i vandet.

Mere

Pris: 420 kr

Gribskov Svømmehal, Motion: Svømmetræning kl. 10.30

Babysvømning Hold 4: Øvede 1

Øvede 1 ca. 5 mdr. 12 mdr. FREDAGE KL. 10.30-11.00. Første gang d. 19.8.2022 - slutter 7.10.2022. Underviser: Zinah Madhi. Dette hold er et fortsætterhold for baby og voksen, der har lært grundgreb og dyk.

Mere

Pris: 420 kr

Gribskov Svømmehal, Motion: Svømmetræning kl. 10.30-11

Babysvømning Hold 4: Begyndere store fra 5 mdr

Begyndere store fra ca. 5mdr. FREDAGE KL. 10.30-11.00. Første gang d. 19.8.2022 - slutter 7.10.2022. Underviser: Zinah Madhi. Dette er holdet for dig, hvor det er nyt for baby at være i vandet.

Mere

Pris: 420 kr

Gribskov Svømmehal, Motion: Svømmetræning kl. 11

Babysvømning Hold 5: Øvede 2

Øvede 2. FREDAGE KL. 11.00-11.30. Første gang d. 19.8.2022 - slutter 7.10.2022. Underviser: Zinah Madhi. Dette er et fortsætterhold for baby og voksen, der allerede har deltaget i flere sæsoner.

Mere

Pris: 420 kr

Gribskov Svømmehal, Motion: Svømmetræning kl. 11-11.30

Babysvømning Hold 5: Begyndere fra ca. 8 uger til og med 4 mdr

Begyndere fra ca. 8 uger til og med 4 mdr. FREDAGE KL. 11.00- 11.30. Første gang d. 19.8.2022 slutter 7.10.2022. Underviser: Zinah Mahdi. Dette er holdet for dig, hvor det er nyt for baby at være i vandet.

Mere

Pris: 420 kr

Gribskov Svømmehal, Motion: Svømmetræning kl. 11.30

Babysvømning Hold 6 : Begyndere store fra 5 mdr

Begyndere store fra ca. 5mdr. FREDAGE KL. 11.30-12.00. Første gang d. 19.8.2022 - slutter7.10.2022. Underviser: Zinah Madhi. Dette er holdet for dig, hvor det er nyt for baby at være i vandet.

Mere

Pris: 420 kr

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole, Motion: Gymnastik/aerobic 2 kursusdage kl. 10

Yoga og Meditation med udvikling af egen praksis

Underviser: Gyanashakti. Kunne du tænke dig at udvikle din egen yogapraksis? Dette kursus skal hjælpe og inspirere dig til at praktisere yoga på egen hånd.

Mere

Pris: 400 kr

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole, Motion: Gymnastik/aerobic 3 kursusdage kl. 11

Yoga for børn og forældre

Underviser: Christin Helles Callesen. Der undervises3 lørdage 11:00-12:15:lørdag 10. og 24. september samt8. oktober Pris3 gange:330 kr. voksen og barn Pris pr. gang: 150 kr. voksen og barn HUSK TILMELDING! Lav yoga sammen med dit barn (7 - 12 år).

Mere

Pris: 330 kr

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole, Motion: Gymnastik/aerobic 6 kursusdage kl. 17

Yoga og Meditation for begyndere; også online

Underviser: Gyanashakti. Yogastillinger, åndedrætsøvelser, afspænding og meditation. Kurset er opbygget som et forløb, hvor du oplever en udvikling gennem hele kurset. Yogaprogrammerne har en virkning i sig selv, og forbereder desuden til næste lektion.

Mere

Pris: 1050 kr

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole, Motion: Gymnastik/aerobic 6 kursusdage kl. 19.30

Yoga og Meditation for beginners with Drop-In - also online; in English

Underviser: Gyanashakti. Yoga and meditationtaught in English.

Mere

Pris: 790 kr

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole, Motion: Gymnastik/aerobic 7 kursusdage kl. 10

Yoga for seniorer begyndere

Underviser: Christin Helles Callesen. Yogastillinger, åndedrætsøvelser, afspænding Mellemtrin - holdet er for elever som har gået på senior yoga før eller har fulgt andre kurser på skolen.

Mere

Pris: 1205 kr

Tango Skørping, Motion: Danseundervisning kl. 19.30-21.15

Undervisning i Argentinsk Tango. Øvet hold

Holdet er for jer der har danset et par år eller mere. Vi arbejder med individuel undervisning.

Mere

Pris: 1000 kr

Den tyske Sportshal, Motion: Svømmetræning kl. 09.45-11.15

Hensyntagende vandgymnastik

For dig med dalende funktionsniveau, småskavanker eller demens. Kom og svøm med!

Mere

Pris: 400 kr

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole, Motion: Gymnastik/aerobic 8 kursusdage kl. 17

Yoga og Meditation mellemtrin/fortsættere - også online

Underviser: Swami Bhawana Murti Saraswati. Yogastillinger, åndedrætsøvelser, afspænding og meditation for dig som har gået grundkursus og let mellemtrin. Kurset er opbygget som et forløb, hvor du oplever en udvikling gennem hele kurset.

Mere

Pris: 1340 kr

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole, Motion: Gymnastik/aerobic 6 kursusdage kl. 16.30

Yoga for Unge

Underviser: Christin Helles Callesen. Gå til yoga en gang om ugen. Ved hjælp af enkle yoga øvelser løsner vi spændinger, smidiggør led og lærer enkle åndedrætsteknikker, som påvirker blodtrykket og styrker koncentrationen.

Mere

Pris: 360 kr

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole, Motion: Gymnastik/aerobic 6 kursusdage kl. 19.30

Yoga and Meditation Light intermediate - also online

Underviser: Gyanashakti. Yoga poses, breathing exercises, relaxation and meditation; for those who have participated in a beginner's course. The course is structured progressively, where each class is built on the previous one.

Mere

Pris: 790 kr

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole, Motion: Gymnastik/aerobic 7 kursusdage kl. 10

Yoga for seniorer, mellemtrin

Underviser: Christin Helles Callesen. Yogastillinger, åndedrætsøvelser, afspænding Mellemtrin - holdet er for elever som har gået på senior yoga før eller har fulgt andre kurser på skolen.

Mere

Pris: 1205 kr

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole, Motion: Gymnastik/aerobic 8 kursusdage kl. 17

Yoga og Meditation let mellemtrin/mellemtrin - også online

Underviser: Swami Bhawana Murti Saraswati. Yogastillinger, åndedrætsøvelser, afspænding og meditation for dig som hargennemført etgrundkursus. Kurset er opbygget som et forløb, hvor du oplever en udvikling gennem hele kurset.

Mere

Pris: 1340 kr

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole, Motion: Gymnastik/aerobic 8 kursusdage kl. 19.30

Meditation - Indre stilhed

Underviser: Franz Jervidalo. Kurset er mandage og torsdagekl. 19.30 - 21.15 i 4 uger,fra 19.september - 13. oktober. Undervisningen omfatter Indre Stilhed og Returning, afspænding, foredrag og samtale.

Mere

Pris: 1550 kr

Skandinavisk Yoga og Meditationsskole, Motion: Gymnastik/aerobic 8 kursusdage kl. 17

Yoga og Meditation for begyndere 24 lektioner

Underviser: Swami Bhawana Murti Saraswati. Yogastillinger, åndedrætsøvelser, afspænding og meditation. Kurset er opbygget som et forløb, hvor du oplever en udvikling gennem hele kurset.

Mere

Pris: 1340 kr