Arrangementer

Hensyntagende yoga (H)
9
Maj
Yogahuset i Centrum, Motion: Andet motionstilbud 16 mødegange kl. 13-14.30

Hensyntagende yoga (H)

Vær med på et. hold, hvor der bliver taget hensyn til dig og dine begrænsninger. Nyd de blide. bevægelser, hvor vi møder kroppens energi med fokus på åndedrættet. Vores.

Mere

Yoga for begyndere/let øvede
9
Maj
Yogahuset i Centrum, Motion: Gymnastik/aerobic 16 mødegange kl. 16.30-18

Yoga for begyndere/let øvede

Dette. er holdet for dig, der gerne vil mere i dybden med dig selv. Vi træner. kropsbevidsthed gennem klassiske yogastillinger, som både styrker og smidiggør. din krop. Du bliver vejledt og taget hånd om, så du finder ind i stillingen.

Mere

Yoga for øvede
9
Maj
Yogahuset i Centrum, Motion: Gymnastik/aerobic 30 mødegange kl. 18.15-20.05

Yoga for øvede

Du. skal have yogaerfaring og en god kropsbevidsthed for at kunne deltage på dette. hold. Det er en fordel, at du har arbejdet med at fordybe dig og er i stand til. at holde koncentrationen, for vi holder stillingerne i længere tid. Der vil.

Mere

Pilates 2 + ballet barre træning
9
Maj
Yogahuset i Centrum, Motion: Gymnastik/aerobic 4 mødegange kl. 16.10-17.25

Pilates 2 + ballet barre træning

Holdet er for dig som har lavet pilates før og kender til de grundlæggende Pilates principper og basisøvelser. Du har lyst til at blive udfordret, men også fordybe dig i allerede kendte øvelser.

Mere

Yoga for begyndere/let øvede
9
Maj
Yogahuset i Centrum, Motion: Gymnastik/aerobic 17 mødegange kl. 17.50-19.20

Yoga for begyndere/let øvede

Har du længe tænkt. på at prøve yoga? Eller har du lavet yoga for mange år siden? Så er dette hold. for dig. Vi arbejder med. blide bevægelser, og du vil langsomt mærke, hvordan kroppen begynder at løsne.

Mere

Yoga for øvede
9
Maj
Yogahuset i Centrum, Motion: Gymnastik/aerobic 31 mødegange kl. 09-10.50

Yoga for øvede

Du. skal have yogaerfaring og en god kropsbevidsthed for at kunne deltage på dette. hold. Det er en fordel, at du har arbejdet med at fordybe dig og er i stand til. at holde koncentrationen, for vi holder stillingerne i længere tid. Der vil.

Mere

Yoga for let øvede/øvede
9
Maj
Yogahuset i Centrum, Motion: Gymnastik/aerobic 30 mødegange kl. 16.15-18

Yoga for let øvede/øvede

Efter en travl arbejdsdag begynder vi med at skabe ro, så du. kommer til stede i dig selv. Vi lander i rummet, vi lander på måtten, vi lander. i kroppen.

Mere

Yoga (H)
9
Maj
Yogahuset i Centrum, Motion: Gymnastik/aerobic 17 mødegange kl. 09-10.30

Yoga (H)

Har du problemer med hofter, knæ, skuldre eller andre fysiske skavanker? Så er dette yogaholdet for dig.

Mere

Pilates 2 + ballet barre træning
27
Aug
Yogahuset i Centrum, Motion: Gymnastik/aerobic 15 mødegange kl. 16.10-17.25

Pilates 2 + ballet barre træning

Holdet er for dig som har lavet pilates før og kender til de grundlæggende Pilates principper og basisøvelser. Du har lyst til at blive udfordret, men også fordybe dig i allerede kendte øvelser.

Mere

Hensyntagende yoga (H)
19
Aug
Yogahuset i Centrum, Motion: Andet motionstilbud

Hensyntagende yoga (H)

Vær med på et. hold, hvor der bliver taget hensyn til dig og dine begrænsninger. Nyd de blide. bevægelser, hvor vi møder kroppens energi med fokus på åndedrættet. Vores.

Mere

Yoga for begyndere/let øvede
20
Aug
Yogahuset i Centrum, Motion: Gymnastik/aerobic 17 mødegange kl. 17.50-19.20

Yoga for begyndere/let øvede

Har du længe tænkt. på at prøve yoga? Eller har du lavet yoga for mange år siden? Så er dette hold. for dig. Vi arbejder med. blide bevægelser, og du vil langsomt mærke, hvordan kroppen begynder at løsne.

Mere

Yoga for øvede
2
Sep
Yogahuset i Centrum, Motion: Gymnastik/aerobic 30 mødegange kl. 18.15-20.05

Yoga for øvede

Du. skal have yogaerfaring og en god kropsbevidsthed for at kunne deltage på dette. hold. Det er en fordel, at du har arbejdet med at fordybe dig og er i stand til. at holde koncentrationen, for vi holder stillingerne i længere tid. Der vil.

Mere

Yoga for øvede
5
Sep
Yogahuset i Centrum, Motion: Gymnastik/aerobic 31 mødegange kl. 09-10.50

Yoga for øvede

Du. skal have yogaerfaring og en god kropsbevidsthed for at kunne deltage på dette. hold. Det er en fordel, at du har arbejdet med at fordybe dig og er i stand til. at holde koncentrationen, for vi holder stillingerne i længere tid. Der vil.

Mere

Yoga for let øvede/øvede
2
Sep
Yogahuset i Centrum, Motion: Gymnastik/aerobic 30 mødegange kl. 16.15-17.58

Yoga for let øvede/øvede

Efter en travl arbejdsdag begynder vi med at skabe ro, så du. kommer til stede i dig selv. Vi lander i rummet, vi lander på måtten, vi lander. i kroppen.

Mere