Arrangementer

Ansigtsyoga Workshop

For et friskere og yngre udseende ved hjælp af bl.a. akupressur, massage og ansigtsyoga. Dette gør huden mere spændstig med stærkere muskler som øges i volumen og derved udglatter rynker og ujævnheder.

Folkevandringen Vendsyssel - Hirtshals, 10 km

Deltag i folkevandringen Vendsyssel med start fra Rævskærvej i den flotte Tornby Klitplantage.

Motionstur, cirka 6 km på 1½ time. Morsø Fodslaw

Tlf.: 2973 0563.

Gratis

Alpeløb - motionsløb for hele familien Alpeløb - motionsløb for hele familien

Den 15. september 2024 afholdes der Alpeløb i Svanninge Bjerge. Det er et motionsløb, der henvender sig til hele familien og den trænede løber. Der løbes på skovstier og græs. Sted.

Mavedans - Hit that drum

Er du nysgerrig efter om mavedans er noget for dig eller er du bare frisk på en sjov søndag formiddag, så må du ikke gå glip af denne workshop. Niveauet er begynder og vi vil have fokus på trommerytmer og hofter i denne workshop.

NERF krig på Wonderland

Kom og deltag i en actionfyldt Nerfkrig arrangement for børn og unge på Wonderland. Vi skaberen fantasifuld krigszone i det gamle Frejlev Mejeri, hvor deltagerne kan bruge Nerf-blastere til at kæmpe mod hinanden i spændende og sjove kampe.

Pris: 100 kr

Fordybelsesvandring

Arrangementet afholdes i samarbejde med Egeris sogn. Hvad betyder det, når der i en salme tales om både den gode fred og den onde fred? Kan fred virkelig være af det onde? Og hvordan bliver vi redskaber for den gode fred i verden?

Yoga i hvile og yin

Tillad dig at blive forkælet med Yin yogaens blide stræk og inviter krop og sind ned i gear.

Dans, leg og bevægelse - 5-7 år

Gå til Aaben Dans i teatret på Musicon i Roskilde. Start med at komme til en prøvetime for 50,-.

Pris: 50 kr

Babyrytmik og salmesang

Du vil selv lære mange nye sange, salmer og lege at kende, som du kan bruge derhjemme. Alle er velkomne til babyrytmik og salmesang uanset tilknytning til Folkekirken.

Yoga i det fri foran Galleri Art Expo med udsigt til søen

Du inviteres til udendørs yoga på plænen foran Galleri Art Expo. Holdet er for alle. Også hvis det er din første yogatime. Yoga i det fri i haven foran Galleri Art Expo er et samarbejde mellem Galleri Art Expo og Anita Boelsmand, yogalærer i Hørning Puls.

Pris: 75 kr

Stavgang

Frisk luft, høj konditionseffekt, god bevægelse i muskler og led = Stavgang hver tirsdag ved Springforbi 200m inde ad Selskabsvejen. Vi går ca. 2 timer hver gang. Der er altid instruktør til stede. Nybegyndere kan låne stave og få instruktion.

Gratis

Vandreture på Ulstrupegnen

Tag med på en ugentlig vandretur i Ulstrups smukke natur. Alle er velkommen og vi går et par timer i roligt tempo.

Gratis

Gå-tur til Gammelstrup kirke

Jordemoder-vandring

Kom og gå en tur med andre gravide og en jordemoder. Vi går en tur i naturen med start fra Ejby bunkeren ved Vestvolden 1 time. Hver gravide kvinde har et kort emne/spørgsmål med til snak.

Vandreture på Hammelkanten

Tag med på de ugentlige vandreture i Hammels flotte natur. Vi går ofte ad skovstier og med indlagte pauser. Ruterne har varierende længde og varer 2-2½ time.

Gratis

Gå-holdet i Vindinge

Gå-holdet er for alle, der gerne vil gå en tur sammen med andre i en times tid. Vi mødes hver onsdag kl. 9.30 uden for Vindinge Sognegård. Nogle går hurtigt, andre langsommere. Efter gåturen er der hyggelig kaffe i sognegården.

Damgårdshaves Gåhold

Charlottenlund - S-tog til Charlottenlund.

Gratis

Gåtur fra sognegården

Vi går hver onsdag kl. 10.00. Vi går en times tid i det tempo, der passer os og med god afstand. Alle kan være med. Mød blot op ved sognegården. Tilmelding ikke nødvendig. Gåturen slutter ved sognegården, hvor der er kaffe og brød (á kr. 15,-).

Naturtræning for seniorer

Gå med i skoven til en omgang god træning.

Pris: 150 kr om året (medlemskab)