Spring til indhold

Arrangementer

Klarup Fitness, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-11

Zumba lørdag

Zumba fitness er en latinamerikansk inspireret danseform, der lade sig inspirere af klassiske dansetrin og fitness inspireret trin. Igennem dansen vil du opleve at få trænet ben, baller, mave og arme.

Mere

Gratis

Højvangshallen, Motion: Andet boldspil kl. 10-11

Fælles træning for alle (børn og voksne)

Velkommen. Husk at medbringe drikkedunk, sportstøj og indendørs sko. Basketball er rammen, men vi laver en masse forskellige ting, lege og øvelser, så alle bliver dygtigere, og gode til at spille sammen. Alt sammen med en bold i hænderne!

Mere

Gratis

Klosterhaven via Hestemøllerstræde, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-11

Outdoor saturday Yoga. 60min

Outdoor session. Personal mix of Hatha + Flow + Yin yoga styles with basic breathe-work. Blocks, Belts & tea included. See more detail under Facebook Event.

Mere

Rosenvold Strand Camping, Motion: Vandretur/stavgang kl. 10-11.15

Kom med på en gå tur i skoven - 5 KM Rosenvold Skov

Vi mødes på campingpladsen foran receptionen til en gå tur gennem skoven ved campingpladsen. Turen er cirka 5 km lang og tager en gode time, når man går hele tiden. Lejrchefen viser vejen. Alle er velkommen også de firbenet venner.

Mere

Tårnby Stadion, Motion: Andet motionstilbud kl. 10-11.30

Ungdomsatletik 10-15 år (sommersæson)

Vi starter træning med opvarmning, stræk og koordinationsøvelser. Koordinationsøvelser kan være svært de første gange, men børnene fanger efterhånden øvelser efter nogle gange.

Mere

Gratis

Dansesalen Frederiksberg, Motion: Danseundervisning kl. 10-11.30

Dansesalen Fr.berg Sorø: MotionsBallet/Klassisk

Holdet udbydes af Sorø Balletforening. Læs mere her -> http://www.voksenballet.dk. Underviser er Charlotte de Neergaard (mobil 23 24 86 12).

Mere

Gratis

Porskær Stenhus, Motion: Vandretur/stavgang kl. 10-14

Vandretur i Mols Bjerge med historie- og naturoplevelse

Oplev mols bjerge med natur, historie og kulturlandskabet. poskær stenhus / tinghulen / trehøje /. istidslandskab / historiefortælling / underholdende dag/ fantastiske udsigter / naturoplevelse / frokost / max 20 deltagere.

Mere

Pris: 395 kr

Træningssalen, Motion: Andet motionstilbud kl. 10.15-11

Capoeira for børn (4-6 år)

Børneundervisningen foregår med fokus på de vigtigste elementer i capoeira; musikken, bevægelserne og kampen. Herigennem udvikles børnenes forståelse for rytme, kreativitet og samarbejde.

Mere

Gratis

Birkerød Skole, Motion: Andet motionstilbud kl. 10.15-11.15

TrilleTrolle

Trille Trolle er træning for de mindste børn (2-4 år) og deres forældre i håndboldhallen.

Mere

Gratis

SØnæs, Motion: Cykeltur kl. 10:00

Børne- og familiecykelruten til DGI Hærvejsløbet

Giv de yngste en fantastisk oplevelse på to hjul og oplev de sidste magiske kilometer af Danmarks største motionscykelløb.

Mere

Pris: 50 kr

Assens Stadion, Motion: Løbetræning/jogging kl. 10:00

Mjølnerløbet

Løb så mange omgange á ca. 5 km, som du har lyst og kondition til. Deltagere kan løbe - eller gå - alt fra godt 5 km til en hel maraton (8 omgange). Ruten foregår primært på grus og i skygge og har et par udfordrende bakker.

Mere

Pris: Fra 75 kr

Birkerød Skole, Motion: Andet motionstilbud kl. 11.15-12.30

Sjov børnehåndbold for 6-7 år

Velkommen til håndbold for drenge og piger i alderen 6-7 år. Vi har træningstid hver lørdag kl. 09:00 - 10:15. Træning som udgangspunkt i hallen ved Birkerød Skole. Vi træner 1 gang ugentligt.

Mere

Gratis

Birkerød Skole, Motion: Andet motionstilbud kl. 11.15-12.30

Sjov børnehåndbold

Velkommen til! Vi er flok friske og glade unger, der bare er vilde med at spille bold, være gode holdkammerater, grine og få sved på panden samtidig.

Mere

Gratis

Frederiksberg-Hallerne, Motion: Fitness/styrketræning kl. 11.30-12.30

Håndbold fitness for kvinder

Håndbold fitness er en kombination kredsløbstræning og styrketræning. Som et element i træningen indgår håndboldspil uden tacklinger og med en blød blod. Træningen bygges op af tre elementer - puls, styrke og håndboldspil.

Mere

Gratis

3KT, Motion: Andet motionstilbud kl. 11.30-13

Morgen yoga på 3kt

Gratis morgenyoga er tilbate til 3KT på lørdager i vårt nydelige telt! Kick-off lørdag 29.juni klokken 11:30. Klassen er tilrettelagt for alle nivåer, så ta med en venn eller to.

Mere

Gratis

Assens Stadion, Motion: Cykeltur kl. 11:00

Mjølnerløb - nu også for cykler

Cykel så mange runder á ca. 13 km, som du har lyst til eller kan nå på 3 timer. Herefter kan du købe pølser, øl eller sodavand. Ruten blev brugt i 2022, da der var enkeltstart i Assens til cykelløbet Post Danmark Rundt.

Mere

Gratis

Furesø eSport, Motion: Andet motionstilbud kl. 13-15.30

EParents (1. lørdag i hver måned)

EP@rents mødes månedligt med fokus på forælre og børns digitale kompetencer. eP@rents gamer ugentligt på tværs af generationer og gaming-kompetencer.

Mere

Gratis

Kalvebod Fælled Skole, Motion: Andet boldspil kl. 14-15

Børnebasket U9 + U14 Mix

*. TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING: https://motivu.dk/klubber/912/oerestad-if/traeninger/7453/boernebasket-u9-u14-mix?utm_source=kultunaut&utm_medium=xmlfeed&utm_campaign=kultunaut. Arrangeret af Ørestad IF.

Mere

Gratis

Birkerød Idrætscenter, Motion: Andet motionstilbud kl. 16-17.30

Børnehåndbold

Velkommen til! Vi er flok friske og glade unger, der bare er vilde med at spille bold, være gode holdkammerater, grine og få sved på panden samtidig.

Mere

Gratis

Ballen Havn Samsø, Motion: Andet motionstilbud kl. 8-9

Strandyoga i Ballen kl. 8-9

Har du lyst til at dyrke yoga på stranden til lyden af bølgeskvulp? Vi starter lørdag d. 29. juni og fortsætter alle dage i ugerne 27, 28, 29, 30, 31, 32, kl. 8-9.

Mere

Pris: 100 kr

Surfstranden, Motion: Andet motionstilbud kl. 11-15

Skimboard | Club Fanø

Blokart er noget af det sjoveste, du kan lave på stranden på Fanø. Der er ikke noget som at suse ned ad stranden sammen med sin familie og venner.

Mere

Pris: 225 kr

Gerlev Idrætshøjskole, Motion: Andet motionstilbud 13:30-10:00

Aktivt seniorliv - Træning og nysgerrighed

Få fire dage fyldt med bevægelse, træning og livsglæde på Gerlev Idrætshøjskole. Der er lagt op til en livsbekræftende og eftertænksom oplevelse. Som medlem af Ældre Sagen får du 20% rabat på højskoleopholdet.

Mere

Pris: Fra 3.500 kr

Charlottenlund Fort, Motion: Fitness/styrketræning kl. 10:00.11:00

Udendørsyoga på Charlottenlund Fort

Tag din veninde eller kæreste under armen og kom med til skøn Lørdagsyoga på græs. Der undervises i blid, rolig og enkel yoga alle kan være med til, også dig med en usmidig krop, let øvet eller begynder. Husk yogamåtte + tilmelding på SMS 29629906. Kr 50.

Mere

Pris: 50 kr

Svømmeklubbben SMUT, Motion: Svømmetræning kl. 09:00

Baby/småbørnssvømning 0-2 år

Gennem sang og leg arbejdes med vandtilvænning, grundgreb- og dykketeknikker samt stimulering af sansemotorikken. Alt dette foregår i trygge rammer sammen med én forælder og er på det enkelte barns præmisser.

Mere

Pris: 275 kr

Svømmeklubbben SMUT, Motion: Svømmetræning kl. 10:15

SMUT master

Dette hold er til dig, der har været på de tidligere svømmehold og er kommet på efterskole o.li. Her har du mulighed for stadig at komme forbi og svømme et par baner (dog max 2 gange om mdr.) og kan vedligeholde din træning. Alder: 14+.

Mere

Pris: 500 kr

Svømmeklubbben SMUT, Motion: Svømmetræning kl. 16:30

K-hold

Konkurrenceholdet er et hold, hvor svømmesporten er et og alt. Der skal trænes minimum 3 gange ugentlig og gerne mere i følge aftale med træner. Man kan IKKE tilmelde sig holdet uden at blive udtaget til dette.

Mere

Pris: 1325 kr

Svømmeklubbben SMUT, Motion: Svømmetræning kl. 16:30

Aspiranter

Holdet er for svømmere der udtages fra børne holdene. Svømmerne skal have lyst til at dyrke svømning på et højere plan hvor hygge og samvær også vægtes højt. På dette hold fokuseres der mere på teknikker og svømmerne har mulighed for at komme.

Mere

Pris: 1025 kr

Svømmeklubbben SMUT, Motion: Svømmetræning kl. 16:30

SMUT-imellem

Dette hold er for de unge, som vil hygge sig og lære at svømme! Pige/dreng: 12+.

Mere

Pris: 1025 kr

Bankager Padel, Motion: Ketchersport 10:00 - 12:30

Wilson Sommercamp for 8-14 årige hos Bankager Padel

Vi skyder også skolernes sommerferie i gang med den fedeste Camp i samarbejde med WILSON. Vi præsenterer WILSON / Padel- og event Sommercamp d. 30. juni kl. 10-12.30 hos Bankager Padel. For 8- 14 år. Du får gode trænere og en lille taske med et boldrør.

Mere

Pris: 160 kr

P-pladsen for enden af Vallensbæk Havnevej, Motion: Cykeltur 10:00 - 15.00

Kids Tour i Vallensbæk

Kom med til Danmarks største og sjoveste cykelløb for børn! Vi glæder os til at byde hele familien velkommen til Kids Tour - en dag, hvor alle børn i alderen 3-10 år har mulighed for at være vaskeægte cykelstjerner for en dag.

Mere

Pris: 50 kr