Har du rygsmerter og/eller ønsker du at. styrke din ryg?. På dette hold er der fokus på at styrke. både bagside og forside af kroppen, så du opnår større stabilitet i din ryg og. træner dig til en bedre kropsholdning.
Giv dig selv tid til yoga, og du får til gengæld mere ro og energi til dagens udfordringer. Hatha Yoga er en meditativ yoga, som giver ro i sindet. Du lærer at få åndedrættet integreret i øvelserne, som både udspænder og styrker.
Giv dig selv tid til yoga, og du får til. gengæld mere ro og energi til dagens udfordringer. Hatha Yoga er en meditativ. yoga, som giver ro i sindet. Du lærer at få åndedrættet integreret i. øvelserne, som både udspænder og styrker.
Onsdag d.20/11-24 kl 19.00 bliver dørene åbnet i Pilevejens Festlokale, Pilevej 16,8850 Bjerringbro for en spændende aften i den åndelige verdens tegn.
