Du skal kunne slå op og strikke ret og vrang. På workshoppen lærer du grundteknikken og du får vejledninger i forskellige mønstre. Med vævestrik kan du lave mønstre i forskellige farver - men du strikker kun med en farve ad gangen.
På kurset kommer vi ind på: Tanker og holdninger til den gode pensionstilværelse. Pensionsordningerne og frie midler- hvor finder du oplysningerne. Hvordan får du brugt dine pensionsordninger bedst?
Lav din egen sæbe, så du ved præcis, hvad der er i den. Sæber kan laves neutrale eller avancerede med olier og/eller helbredende krydderurter. Endvidere laver vi sæbe bars til kroppen og shampoo bars til håret.
Skottegårdsskolen, Diverse: Andet 3 mødegange kl. 19-21.35
Hækling - Stort og småt
Begynder og øvede. Her griber vi hæklenålen og laver masker. Om du vil lave firkanter til tæpper eller tasker, lave punge, net eller beklædning vælger du selv! - Eller måske du vil lære at hækle efter diagram?
Vi bager Fragilité af 2 slags cremer og Engelske theboller, som er nemme og lave og som mange spørger efter. Udgifter til råvarer 100 kr. er inkluderet i prisen. Underviser på bage-kurserne er konditor Susanne Michelsen.
Vi laver skønne, velsmagende karameller med forskellige slags chokolader og honning. Alle børn skal ledsages af en voksen, da karamelmassen varmes op på komfuret.
Desserter/sødt med bønner, linser og ærter. Kom til en aften i bælgfrugternes selskab og lær at lave kager, desserter og konfekt med bønner, linser og ærter. Vidste du, at bælgfrugter kan bruges i bagværk og desserter?
Lær at lave dine egne cremer og salver, der passer til din hud, og som ikke indeholder fyldstoffer, unødvendige tilsætningsstoffer, kemikalier eller pesticider.
Vi laver honningbrød og småkager der hører julen til. Udgifter til råvarer 100 kr. er inkluderet i prisen. Underviser på bage-kurserne er konditor Susanne Michelsen.
Der laves 5-7 forskellige slags fyldte chokolader. Man får opskrifterne med hjem, så der kan eksperimenteres videre bagefter. Alt der fremstilles i løbet af dagen deles, så alle får en god portion lækre chokolader med hjem.
De officielle danske klimakostråd anbefaler at vi spiser 100g bælgfrugter om dagen, men det kniber med inspirationen for de fleste danskere, der i gennemsnit spiser 2g om dagen.
Holdet er til dig med skader og skavanker, overvægt, eller du er ældre. Du vil opleve, at tempoet er langsommere, dansene er lettere, og der er ingen hop. Der er fokus på at skåne knæ og hofter.
Skottegårdsskolen, Motion: Andet motionstilbud 13 mødegange kl. 18-19
Zumba
ZUMBA® er en sjov og effektiv motionsform, der kombinerer danse-elementer fra latin, hip-hop, verdensmusik og meget andet. Vi bevæger os med både lav og høj intensitet og får samtidig en god all-round træning for hele kroppen.
Holdet er til dig med skader og skavanker, overvægt, eller du er ældre. Du vil opleve, at tempoet er langsommere, dansene er lettere og der er ingen hop. Der er fokus på at skåne knæ og hofter.
Skottegårdsskolen, Motion: Andet motionstilbud 4 mødegange kl. 18-19
Zumba - sommerhold
ZUMBA® er en sjov og effektiv motionsform, der kombinerer danse-elementer fra latin, hip-hop, verdensmusik og meget andet. Vi bevæger os med både lav og høj intensitet og får samtidig en god all-round træning for hele kroppen.
Efter en skøn time (60 min.) med Zumba, hvor vi danser til en blanding af latinamerikanske rytmer og populær musik, slutter vi med 30 minutters coretræning - styrketræning af mave og rygmuskler.
Hvad kan du også bruge skvalderkål, mælkebøtte eller brændenælde til? På dette kursus lærer du om nogle af vores almindeligste vilde urters medicinske egenskaber.
