Yoga ved Søerne, Motion: Gymnastik/aerobic 16 mødegange kl. 15-16.30
Blid yoga
Er skånsom yoga, der henvender sig til personer med fysiske eller psykiske skavanker, som ikke kan deltage på et almindeligt hold. Der kan f.eks. være ryg/nakkeproblemer, gigt, diabetes eller KOL.
Mere