Arrangementer

Kunstforeningen Foyer'en - Jeanne Anthonisen

Udstilling med billedkunstner Jeanne Anthonisen, Taastrup. Fernisering: mandag den 2. september 2024 kl. 19.30.

Fri entré

Kunstforeningen Foyer'en - Lisbeth Nymand

Udstilling med billedkunstner Lisbeth Nymand, Taastrup. Fernisering: mandag den 30. september 2024 kl. 19.30.

Fri entré

Karate

Prøv karate under kyndig vejledning af uddannede karate instruktører. Vi underviser både børn og voksne på niveauer fra nybegyndere til sort bælter. Mød op om du er et barn, voksen eller en familie. Husk løstsiddende tøj.

Åben træning: Fit for modne kvinder

Vi træner hele kroppen funktionelt med styrke, let puls, smidighed og mobilitet, som med garanti giver et godt velvære og et smil på læben. Vi varierer træningen med kroppens egen vægt og forskellige redskaber. Arrangeret af TIK Gymnastik.

Vi løber sammen

At løbe sammen er noget helt særligt. Du skulle prøve det. Vi løber på de dejlige stier i Taastrup. Vi har 5 hold, der løber fra ca. 7 km til 12 km på 1 time og et "seniorhold" der løber ca. 45 minutter i roligt tempo. Arrangeret af TIK Løberne.

Løb med TIK løberne i Taastrup

Kom deltag i vores løbetræning ved Taastrup Idrætscenter med start 18:30. Det vil være hold i diverse tempi og til enhver løber. Arrangeret af TIK Løberne.

Åben træning: Fit for modne mænd

Vi træner hele kroppen funktionelt med styrke, let puls, smidighed og mobilitet, som med garanti giver et godt velvære og et smil på læben. Vi varierer træningen med fx kroppens egen vægt og forskellige redskaber som foamroller og redondo bolde.

Karate

Prøv karate under kyndig vejledning af uddannede karate instruktører. Vi underviser både børn og voksne på niveauer fra nybegyndere til sort bælter. Mød op om du er et barn, voksen eller en familie. Husk løstsiddende tøj.

Vi løber sammen

At løbe sammen er noget helt særligt. Du skulle prøve det. Vi løber på de dejlige stier i Taastrup. Vi har 5 hold, der løber fra ca. 7 km til 12 km på 1 time og et "seniorhold" der løber ca. 45 minutter i roligt tempo. Arrangeret af TIK Løberne.

Løb med TIK løberne i Taastrup

Kom deltag i vores løbetræning ved Taastrup Idrætscenter med start 18:30. Det vil være hold i diverse tempi og til enhver løber. Arrangeret af TIK Løberne.

Åben træning Mandeholdet

Kom frisk og giv den gas! Vi træner hele kroppen både med egen kropsvægt (funktionel træning) og med vægte. Der vil også være cardio træning, hvor vi rigtig kan få pulsen op. Arrangeret af TIK Gymnastik.

Åben træning: Yoga

Få fornyet energi og mentalt overskud i din hverdag med yoga. Øvelserne hjælper dig med at strække og styrke dine muskler, led og bindevæv, så du får stimuleret en god kropsholdning, balance og smidighed. Timen afsluttes med afspænding.

Åben træning: Morgenholdet

Ønsker du en dejlig start på dagen inden jobbet kalder? Så kom og vær med. På morgenholdet træner vi hele kroppen. Der vil blive brugt elementer fra HIIT, Cirkeltræning, TRX samt øvelser med egen kropsvægt. Der er rig mulighed for at få pulsen op.

Åben træning: Lørdagspower

Start din lørdag med at sætte gang i forbrændingen. Kom og vær med til en sjov fitnesstræning uden indviklet koreografi. Lørdagspower er for alle, der har lyst til at røre sig, få styrket kroppen og få pulsen op. Arrangeret af TIK Gymnastik.

Taastrup Løbet nr. 591

Taastrup Løbet

Er Danmarks mest afholdte motionsløb. Det har været løbet uden afbrydelser hver eneste måned siden 1975. Der løbes på en flad rute mest på asfalt, men også på grus, og der er gode chancer for at sætte PR. Arrangeret af TIK Løberne.

Kunstforeningen Foyer'en - Ruth Jensen

Udstilling med billedkunstner Ruth Jensen, Taastrup. Fernisering: tirsdag den 29. oktober 2024 kl. 19.30.

Fri entré

Taastrup Løbet nr. 592

Kunstforeningen Foyer'en - gevinster

Præsentation af den kunst, der bliver bortloddet blandt medlemmerne på generalforsamlingen i 2025. Fernisering torsdag den 28. november 2024 kl. 19.30.

Fri entré

Taastrup Løbet nr. 593