Spring til indhold
Del dette arrangement via email
Til
Fra
Emne
Besked
Event: Tor. 8. aug. til tor. 24. okt. 2024 Sted: Aftenskolernes Hus København NV Pilates er sekvenser af langsomme, kontrollerede udførte bevægelser. Effektiv træningsteknik der styrker den dybe stabiliserende muskulatur, og som stimulerer muskelbalance, styrke og udholdenhed