Spring til indhold
Del dette arrangement via email
Til
Fra
Emne
Besked
Event: Tir. 22. okt. 2024 kl. 18-19.30 Sted: Lindevangskolen Frederiksberg Grundig opvarmning og styrketræning. Når man træner funktionelt, arbejdes der med alle muskelgrupper. Musklerne omkring leddene styrkes og gøres mere udholdende. Der afsluttes med udspænding