Spring til indhold
Del dette arrangement via email
Til
Fra
Emne
Besked
Event: Ons. 25. sep. 2024 kl. 09.45-10.45 Sted: Dansesalen Frederiksberg Sorø Timens indhold: Barretræning med opretstående styrke- og smidighedstræning ved en grundtræningsbarre, hvor du får trænet knæ, ankler, fødder samt hofte, ryg, skulder med øvelser, der også styrker knoglerne, smører leddene og øger din kondition