Spring til indhold
Del dette arrangement via email
Til
Fra
Emne
Besked
Event: Ons. 18. sep. 2024 til ons. 22. jan. 2025 16 mødegange kl. 18-19.05 Sted: Søborg Skole Søborg HIIT står for Høj Intensiv Interval Træning (HIIT). Træningen består af skiftende intervaller med et mix af cardio øvelser som løb, hop, sjip, burpees og muskeløvelser for ben, baller, skuldre, ryg og mave