Spring til indhold
Del dette arrangement via email
Til
Fra
Emne
Besked
Event: Tor. 25. jan. til tor. 23. maj 2024 14 mødegange kl. 15.20-16.50 Sted: FOF København og Nordsjælland Søborg Erfaringen viser, at rygsmerter ofte kan afhjælpes med smidiggørelse og styrketræning. Vi træner mave- og rygmuskulatur for at give den fornødne stabilitet og gennemarbejder afslutningsvis hele kroppen med stræk og afspænding