Spring til indhold
Del dette arrangement via email
Til
Fra
Emne
Besked
Event: Fre. 13. sep. 2024 til fre. 28. mar. 2025 25 mødegange kl. 11.15-12.45 Sted: AOF Amager Kastrup Vi starter med let opvarmning til rytmisk musik og arbejder herefter med intensive gulvøvelser, der styrker mave, balder, lår, ryg og bækkenbund. Vi afslutter med strækøvelser og en kort afspænding