Spring til indhold
Del dette arrangement via email
Til
Fra
Emne
Besked
Event: Man. 8. jan. til man. 22. apr. 2024 13 mødegange kl. 11-12.15 Sted: Voel-Hallerne Silkeborg Mandag eftermiddag. Y oga giver ro i krop og sind og øget kropsbevidsthed. Ved hjælp af de fysiske øvelser, åndedrætsøvelser og afspænding opbygger vi en sundere og stærkere krop samt stimulerer vores kredsløb