Spring til indhold
Del dette arrangement via email
Til
Fra
Emne
Besked
Event: Ons. 10. jan. til ons. 15. maj 2024 17 mødegange kl. 11-12.20 Sted: Odder Svømmehal Odder Undervisningen henter inspiration i Callanetics, effekttræning, Pilates og yoga. Vi starter med en grundig opvarmning med efterfølgende vægt på kombination af styrke-, stræk-, balance- og afspændingsøvelser