Spring til indhold
Del dette arrangement via email
Til
Fra
Emne
Besked
Event: Ons. 3. jan. til ons. 24. apr. 2024 kl. 18:30-19:45 Sted: SFS-Hallen Sønderborg En kombineret time hvor der hele vejen igennem skiftes mellem stepaerobic, konditionstræning (TABATA) og bodytoning (styrketræning). God fedtforbrænding og toning af de store muskelgrupper. Forhåndskendskab til stepaerobic vil være en fordel