Hovedbiblioteket i Birkerød, Diverse: Andet kl. 16-18.30
Fællesmiddag for børnefamilier med krea & repair
I dag skal I ikke tænke på aftensmad! Kom og hyg med krea og repair i børnehøjde. Værkstederne er åbne fra kl. 16. Vi spiser sammen kl. 17.30 til hyggelig fællesmiddag for børnefamilier.
Vil dit barn også starte til fodbold?. Så kom til en gratis fodboldtræning på TORSDAGE eller SØNDAGE frem til sommerferien. Vi laveren masse sjove motoriske lege/øvelser med og uden bold.
Rønnebærhus Aktivitetscenter og Daghjem, Motion: Danseundervisning 12 mødegange kl. 15.30-17.30
Seniordans
Er for alle. aldre. Det er en danseform, hvor man kan komme alene eller tage sin partner. med. Der er ingen der bliver bænkevarmere. Danseformen giver god motion, glæde. og dejligt samvær. Vi danser til dejlig musik.
AOF i Nærum, Motion: Gymnastik/aerobic 28 mødegange kl. 09.30-11
Bevægelse, træning og velvære
Almen kropstræning. Mave, balder, lår - skigymnastik - og overarme trænes intensivt efter en all-round opvarmning til glad musik. Ud- og afspænding sætter punktum for lektionen.
Naturskolen Rude Skov, Motion: Andet motionstilbud 10:00-12:00
Find Vej Dagen 2024 i Rude Skov
På Find Vej Dagen 2024 inviterer OK ØST Birkerød alle interesserede til at prøve orienteringsløb i Rude Skov. Der er ruter i flere længder og sværhedsgrader samt mulighed for instruktion. Løb/gå sammen eller alene og find vej til poster i skoven.
Birkerød Skole, Motion: Andet motionstilbud kl. 09-10.15
Sjov børnehåndbold (4-6 år)
Velkommen til håndbold for drenge og piger i alderen 4-6 år. Vi har træningstid hver lørdag kl. 09:00 - 10:15. Træning som udgangspunkt i hallen ved Birkerød Skole. Vi træner 1 gang ugentligt og har det både aktivt og hyggeligt.
Parkeringspladsen syd for Rudersdal Rådhus, Motion: Løbetræning/jogging kl. 10
Geel Skov ved Virum
Velkommen til Find Vej Dagen 2024 - Geels Skov ved Virum. Alle er velkomne og det kræver ikke tilmelding, man dukker bare op. Prøv at finde vej og gå på jagt efter poster ved at bruge et kort.
Birkerød Skole, Motion: Andet motionstilbud kl. 11.15-12.30
Sjov børnehåndbold for 6-7 år
Velkommen til håndbold for drenge og piger i alderen 6-7 år. Vi har træningstid hver lørdag kl. 09:00 - 10:15. Træning som udgangspunkt i hallen ved Birkerød Skole. Vi træner 1 gang ugentligt.
Hovedbiblioteket i Birkerød, Diverse: Andet kl. 13
AFLYST: Foredrag med Mathilde Korsvig: Genbrug & genanvend anno 2024
Hvordan gør det en forskel, når du sorterer affald derhjemme? Og hvordan kan vi mindske vores affaldsaftryk? Vær med, når Mathilde Korsvig fra Vestforbrænding fortæller om genanvendelse anno 2024.