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Freitag 27. Dezember
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Event: Mo 13. Jan. 2025 bis Mo 5. Mai 2025 14 mødegange kl. 10.30-12 Sted: Allerød Karateklub Allerød Yoga er godt for krop og sjæl. Yoga er fysiske og mentale øvelser, der fokuserer på at være til stede i nuet. Med yoga træner man smidighed, styrke og udholdenhed. Yoga giver en stærkere krop og har en afstressende effekt
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