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Sonntag 22. Dezember
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Event: Mo 2. Sep 2024 bis Mo 9. Dez 2024 14 mødegange kl. 10.45-12.15 Sted: Allerød Karateklub Allerød Yoga er godt for krop og sjæl. Yoga er fysiske og mentale øvelser, der fokuserer på at være til stede i nuet. Med yoga træner man smidighed, styrke og udholdenhed. Yoga giver en stærkere krop og har en afstressende effekt
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