Spring til indhold

Styrke /ryg træning

Motion: Andet motionstilbud

I Styrkeryg trænings timen arbejdes der med alle kroppens muskler. Vi bruger elastik, som kan købes hos IFA. Husk måtte til styrkeøvelser på gulvet.

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Idræt for Alle - Kolding.