Det varme vand virker muskelafslappende og. giver velvære for krop og sjæl. Du får mulighed for at arbejde hele kroppen. igennem med styrke-, bevægelses- og udholdenhedstræning, da vandet både giver.
Modstand, støtte og gør bevægelserne lettere.
Undervisningen foregår i varmtvandsbassin,
og vi vil benytte os af forskellige redskaber. Holdet er egnet for let øvede
eller øvede. Du skal være fortrolig med vand og finde velvære i, at kroppen er
under vand
Underviser: Liv Nielsen
Hold: 7423204018.
Modstand, støtte og gør bevægelserne lettere.
Undervisningen foregår i varmtvandsbassin,
og vi vil benytte os af forskellige redskaber. Holdet er egnet for let øvede
eller øvede. Du skal være fortrolig med vand og finde velvære i, at kroppen er
under vand
Underviser: Liv Nielsen
Hold: 7423204018.