Spring til indhold

Sans - sang og dans

Motion: Gymnastik/aerobic

SANS er en blanding af at synge og bevæge sig på et hold og holde hjernen i gang. Til SANS arbejdes der med sang, bevægelse og rytmer, som gør, at de fleste af vores sanser kommer i spil.

Dette er meget hjernestimulerende, og man holder derfor gang i både krop og sind. Kombinationen af sang og bevægelse stimulerer og frigiver en masse hormoner i hjernen samtidig med, at man udfordrer sig selv og sin motorik

Man skal hverken kunne synge eller danse for at være med, bare man har lysten til at synge, bevæge sig og lære nye sange

SANS er for mænd og kvinder i alderen 60 år og opefter

Holdet udbydes i samarbejde med Det Sønderjyske Sangcenter

Underviser: Anna Zaabalawi
Hold: 1241481.