Spring til indhold

Iyengar Yoga for begyndere og øvede

Motion: Gymnastik/aerobic

Yoga giver dig stabilitet og udholdenhed, også på det. mentale plan. Vores erfarne undervisere lærer dig klassiske yogastillinger og. afspændingsøvelser samt viser dig, hvordan du bruger dit åndedræt mest. hensigtsmæssigt.

Underviser: Lasse Larsen-Ledet
Hold: 7424104053.