Spring til indhold

Iyengar yoga

Motion: Gymnastik/aerobic

Har rødder dybt i den klassiske yogatradition. Den giver stabilitet, styrke, koncentration og balance i krop og sind. I undervisningen vil du møde klassiske yogastillinger og åndedrætsteknikker tilpasset det moderne menneske.

Alle undervisere er internationalt certificerede, har gennemført en 3-årig uddannelse og har min. 6 års erfaring med iyengar yoga - det sikrer dig en tryg og inspirerende undervisning

Underviser: Jenni Saunte
Hold: 236939.