Yoga i Arnborg; Yoga-Centret Region Midtjylland. Iyengar yoga trin 2 - 3/4 - Styrke, balance, smidighed, udholdenhed, bevidsthed, koncentration, ro i sindet.
For at kunne praktisere yoga på dette Trin er det vigtigt, at du har styr på basisstillingerne, så du kan fordybe dig yderligere i denne smukke og unikke praksis form, for krop, sjæl og sind.
Yogaen giver dig balance mellem styrke og smidighed; præcision og klarhed; energi, overskud og velvære; opmærksomhed på kropsholdningen; yoga stillingerne renser de indre organer; styrker det parasympatiske og det sympatiske nervesystem samt immunforsvaret.
Du vil mærke hvordan yogaén påvirker hele kroppen, sindet og vejrtrækningerne.
Jeg glæder mig til at byde dig velkommen på dette hold til yderligere fordybelse.
Certificeret Iyengar yoga lærer
Junior Level III
Elin Marie Døfler Bruun, Nr. Holtumvej 3, Arnborg, 7400 Herning
Underviser: Elin Døfler Bruun
Hold: 3324104000.
For at kunne praktisere yoga på dette Trin er det vigtigt, at du har styr på basisstillingerne, så du kan fordybe dig yderligere i denne smukke og unikke praksis form, for krop, sjæl og sind.
Yogaen giver dig balance mellem styrke og smidighed; præcision og klarhed; energi, overskud og velvære; opmærksomhed på kropsholdningen; yoga stillingerne renser de indre organer; styrker det parasympatiske og det sympatiske nervesystem samt immunforsvaret.
Du vil mærke hvordan yogaén påvirker hele kroppen, sindet og vejrtrækningerne.
Jeg glæder mig til at byde dig velkommen på dette hold til yderligere fordybelse.
Certificeret Iyengar yoga lærer
Junior Level III
Elin Marie Døfler Bruun, Nr. Holtumvej 3, Arnborg, 7400 Herning
Underviser: Elin Døfler Bruun
Hold: 3324104000.