Spring til indhold

Gymnastik for seniorer M/K torsdag 09:45

Motion: Gymnastik/aerobic

Gymnastik, hvor kroppens bevægeapparat og muskler bevæges og styrkes til god musik.

Funktionel træning, hvor øvelserne afspejler dagens behov for muskelstyrke og leddenes bevægelser. Medbring gerne stok/kosteskaft/vandrestav og liggeunderlag. Vi træner hver torsdag 08:45-09:45.
Tilmelding til Gerda Feddern på tlf. 26313306 eller mail til gerdafeddern@hotmail.com.