Er som ordet beskriver. Træning af dit åndedræt og din evne til at håndtere ydre stress. Bare kom som du er, du kommer alligevel til at gå hjem igen som dig selv. Kom og prøv hvad Breathwork og Termisk Biohacking er.

Den første og tredje tirsdag i måneden kan du deltage i en 'Your Name Method' Breathwork & Isbad fælles træning.
Praktik - Læs mere herunder
Tid: 17:30-20:00
Pris: Kun 200 kr.
Medbring:
Badetøj
Håndklæde
Badekåbe, sandaler
Favorit liggeunderlag
Tæppe
Og et åbent sind.

Det foregår i Gladsaxe Svømmehal - Mødelokale B på første sal -> tilmelding er nødvendig
Første gang du kommer vil jeg eller en anden være i Svømmehallens receptionen kl. 17:20 for at vise vej. Ellers kan du spørge en af de bademestre der løber rundt. De er så søde.

Pris: 200 kr