Arkiv: Overstået event
Svømmecenter Nordvest

Nylandsvej 80, Silkeborg

Tuesday 31 October 2024 to Tuesday 28 November 2024, 5 mødegange 4.15 pm - 5.11 pm.

Organizer: AOF Silkeborg-Viborg Aftenskole



Gymnastics/Aerobics

Vandgymnastik for gravide

Undervisningen. foregår i varmtvandsbassin. Det varme vand virker muskelafslappende og giver. velvære for krop og sjæl. Vandet giver også mulighed for at få arbejdet hele.

Kroppen igennem med styrke-, bevægelses- og udholdenhedstræning, da vandet både
kan give modstand, støtte og gøre bevægelserne lettere. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder

Underviser: Liv Nielsen
Hold: 7424204079.

Read more on the website