Sdr. Omme Spejderne, Motion: Gymnastik/aerobic 15 mødegange kl. 09.30-11
Hensynstagende Yoga i Sdr. Omme
På. dette hold er der plads til dig der har mindre udfordringer med eks ankler,. knæ, ryg, skuldre, nakke osv. Vi. skal lave primært siddende og liggende stillinger og der vi være fokus på. led-mobilitet og -fleksibilitet.
Mere